【ゴマ】ブーム。

　久しぶりに会った５歳上の姉が痩せました。
『どこか具合悪いの？』と聞くと『ダイエットしているのよ！』とニンワリ・・・。どうせ、また長続きしないから放っておこうと思ったのですが、やはりダイエット効果があった話にはお耳がダンボちゃんになってしまう。何をして痩せたか・・・。
毎日ゴマを食べているとか？？？朝食はヨーグルトにゴマとブルーベリージャムを混ぜたもの・・・。昼食はしっかり食べて、夜は油分のある食物はほとんど口にしないらしい・・・。始めて２週間が経過したらしいが、お肌もツルツルで嬉しそうです。私も負けずに朝食のゴマ・ヨーグルト・ブルーベリージャムを始めて５日・・・お昼はしっかり食べて、夜もしっかり食べてしまう
駄目でしょう？これじゃ・・・。仕事で帰りが遅くなるから・・・食べなければいいのに、いけないと思いながらもパクパク・・・。
いけない・・・いけない・・・と思うとストレスになってしまうのですよ。
どうしてお腹がすくのだろうと・・・思わず歌ってしまいます。
私も頑張ろ！