低糖質家メシ

 

 

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夏季休暇中、低糖質ダイエッターなので

朝食にパンは食べれない

ネットで探したら素敵なレシピを発見

頂いてどうやって食べようかと悩んでた

車麩を使ったクロックマダム

これが・・・

めっちゃ旨いっ

バターで両面を程よく焼いた車麩に

オリーブオイルで作った目玉焼きと

ハム・チーズを載せたら出来上がり

サラダにジョセフィーヌドレッシングを

かけて食べれば完璧な朝食

これをほぼ毎日食べた

全然飽きないし、腹持ちもＧＯＯＤ

これはお勧め～