風邪を民間療法で克服

昨日金曜日は体調が最悪だったんですが、本日土曜日、ほぼ回復。

僕が心がけた事ですが、

1　免疫細胞が多く集まっているといわれる腸内を元気にするためヨーグルトをバンバン飲みまくりました。

2   免疫細胞を元気にするというナチュラルチーズを1箱食べました。

3 　腸を元気にするというカレーを食べまくりました。

4　お湯を張った湯船に炭酸が効くという入浴剤を入れ、約20分浸って体をー温める。

市販の風邪薬も一応飲んでますが、いやーもう体調全然良いです。

日曜日が晴れならテニスの練習をしているところでした。　笑