気温が高い（≧∇≦）

暑さと戦う毎日がやって来ましたね
食べましょう。しっかり食べましょう！食欲減は注意です

睡眠とりましょう。よーく寝ましょう。適度にお部屋を涼しくして、十分な睡眠をとりましょう！
出来ればお昼寝もオススメですよ

熱中症対策、皆様はどんな工夫をされていますか？