夏は冷やし中華〜 2016-07-06 13:21:48 | おいしいもの これでは痩せませんね何事も過ぎるのは良くないです。 お食事は腹八分目、ダイエットコースの方は腹七分目です!とお伝えしている私が腹12分目くらい食べてます。 この場をお借りして…大変申し訳ありませ〜ん