フルーツ

マンゴーとブルーベリー。

マンゴーって食べ頃が難しんですね近頃ハマってます

「生の甘みは太らない」と聞いたことが有りますまさに果物は生の甘みですね。そういえば父が、果物の事を「水菓子」と言ってたのを思い出します。和菓子、洋菓子、水菓子ってことでしょうか？

今週はメキメキと暑さが戻って来そうですね夏の果物で猛暑を吹っ飛ばせ～*\(^o^)/*

マンゴーは繊維質が多く食べすぎるとお腹をくだす事も有りますのでご注意下さいね。便秘の時は良いかも(^^;;