上がったり下がったり。

ここ数日、テンションが下降線を辿っていました。何となく心身が不調なのです。
こうなると、何とか改善したい。しないと気が済まない。（すでに元気）
理由を知りたい。治せるものなら治したい。

で、仕事中つらつらと考えてたんですよ。
ひとつは、旦那がまだ夏休みで家にいること。子どもがいないのに旦那がいる。ものすごいストレスです。これがほぼ８割の理由。（酷）
あとは夏バテ。なので用のない時はなるべく横になってたんです。それでもすっきりしない。
じゃあ心の面は・・・と探っていったら。
仕事が終わる頃、ああこれかな、というのに思い当りました。

出掛けられなくてストレスがたまってるわけじゃないのは分かってる。だってネズミの国も行ったし、相棒とランチもしたし、懇親会もあったし。

でもね、そこに「自分」がなかったんです。
家族と、同僚と、知人と、沢山話してるのに。
思い返してみればあたしはいつも「聞き役」。話を聞くのは大好きですよ。色んな知識が得られるし、聞いてあげて相手が熱心になってくれれば、そこに自分の価値を薄ら感じられますから。
でも、話を聞けばそこで考えるわけですよ。自分視点に返って。
そうすると、それを「伝えたい」と思うわけですね。でも、そこに至らない。
その繰り返しが重なって、なんとなくすっきりしない今の気持ちを作ってるんだと気がつきました。

そしたら、すこしすっきり。理由が分かれば、割といいんです。
そかそか。話を聞いて欲しかったのね。あたしがもう一人いたら聞いてあげるのに。そしたら手間要らずなのに。
さすがに独り言は気持ち悪いから出来ないけどね☆

と、一人突っ込みしつつちょっと気分が上昇の兆しをみせた帰り道に、ジャンプを買って帰ったらば。



ずーーーーーーーん・・・・・（真っ暗）




ルフィが泣いてると、あたしも悲しくなる・・・・・；；；；