ラーメン山小屋で麺を３０回噛むのだ（汗）

食べるとき、「ひと口、３０回噛む」健康法

現在歯の治療中にも関わらず

実践しております

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健康のためなら

うどんや、ラーメンでも「ひと口、３０回噛む」

先日は、福岡ではメジャーなラーメンチェーン

「筑豊ラーメン山小屋」の総本山「山小屋・本店」で、

「ひと口、３０回噛む」を実践しました

嫁や、嫁の弟は、俺の「ひと口、３０回噛む」を

あきれて見ております

嫁はあまりの食べる時間の遅さに

「なんで、ラーメンを３０回噛むんかいっちゃ？」

「ぺちゃくちゃいわせんで、食べりちゃ！」

「あー、あんたを見てるといらいらする！」

などと猛烈にダメ出しをします

が

信じたこの道を進むには

嫁の集中口撃などものともしないのです鯛

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さらに、こないだ博多に行ったとき

「博多一番街」の「天神ホルモン」で

俺の「ひと口、３０回噛む」が発揮されたのです

ただでさえ、噛むと顎がだるくなるホルモン

日頃の「ひと口、３０回噛む」で鍛えたあごで難無く、食べることが出来ました

ただ、「ひと口、３０回噛む」は時間がかかるのだ

食べるのがマイペースな長男さえ食べ終わっているのに

俺はまだ四分の一残っている

店の前には、客の順番待ちの列

思わず焦って、それでも「ひと口、３０回噛む」を順守しようとして

むせてしまい、激しくせき込んだのだ（汗）

店内の客や従業員が

「このおいちゃん、なんなん」と俺に注目する中

嫁も長男も、しらーっとした冷ややかな視線で俺を見ている

んー

辛い　試練だ（汗）

でも、頑張るしかないのだ「ひと口、３０回噛む」のだ

修行だ（涙）

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私、たなのぶのはがき絵サイト

「たなのぶ　はがき絵の里」を開設いたしました

ぜひ、お立ち寄り願います

私が、しちゃもちゃしながら

自分で作ったサイト第一号です

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（おそらく）生まれて初めて、ラーメンを残したのだ（汗）

かなり更新をしてませんでしたなぁ

主夫の家事のあいまをぬってサイト作りなどに

いそしんでおりました

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ものを食べるときは「３０回噛む」

実践しております

NHK「ためしてガッテン」で紹介された健康法

（噛むことにより、ヒスタミンが分泌されるらしいが

詳しいことは忘れた）

家での食事はもちろん、外で食べる時も「３０回噛む」

番組で言ってた通り「ひと口３０回噛む」

これを、ひたすら黙々と「３０回噛む」を続けておりますと

恐ろしいことが起こりました

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小倉南区のうどん屋

久しぶりの定食に、ボリューム満点の生姜焼き定食を注文

うどんも普通サイズがついてます

肉や野菜はもちろん、うどんも「３０回」噛みます

すると、思いもよらぬことが、

食べてる途中で、満腹ではないんだけど、「もういいか」という気持ちになり始め

それ以上は食べることが出来なくなったのです鯛。

仕方なく、「ご飯を三分の一」と「生姜焼きを三分の一」を残してしました

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さらに田川２０１号線バイパス沿いのラーメン「山小屋本店」のラーメン

隣にいる嫁が「なんでラーメンを３０回噛む？　気持ち悪いやろ！」と

嫌な顔をするのも無視して３０回噛んでました

すると、これまた途中で食べることが出来なくなり、「三分の一」残してしまいました

さらに

飯塚市堀池「あぐんちゃうどん」のうどん定食

普通サイズのうどんに、おむすび２個、ドラムのから揚げが３個です

うどんも３０回噛みます　お結びもです

これまた途中で食べることが出来なくなり、

「から揚げ１個」（から揚げ３個のうち１個は嫁が食べた）

「お結び１個」を残してしまいました（しっかり持って帰ったのだ）

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なんということでしょう

「食べ物を残すことが出来なかった」俺が、いとも簡単に「残す」とは（汗）

外だけではなく、家でも晩御飯は、食べきれず残すようになりました

すなわち、カロリーの摂取量が減ったわけですな

今のところ体重は変わらずですが

いい結果を期待しております

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まあ、顎がダルイのだ

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私、たなのぶのはがき絵サイト

「たなのぶ　はがき絵の里」を開設いたしました

お暇でしたら、いえお忙しくてもぜひ、お立ち寄り願います

私が、よぼよぼしながら

自分で作ったサイト第一号です

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田川市石炭資料館の絵葉書が出てきた

例によって、我が家で進行中の「断捨離」

本当の意味はよく解らないが

「不要な物を片づける」ことと解釈して

本や衣類や資料などを片づけております

資料など、なぜこんなのを保存してたのかと呆れるくらい

出てきます

今日は嫁の命令で雑誌を整理してたら、絵葉書を発見！

田川市石炭資料館の絵葉書です

実はこの田川市石炭資料館は、今話題のスポットなのです

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絵葉書の画像下にある、故山本作兵衛翁が生前に残した絵

炭鉱の生活を、絵筆と解説の文で構成した絵や日記が

「ユネスコ世界記憶遺産」とやらに登録されたのです

すごい朗報です　

登録されたとの発表以降

作兵衛翁が描いた絵を多く所蔵するということで

田川市石炭資料館はその絵を見ようと連日、多くの来館者でにぎわっているとのこと

まあ俺は、昔から年に一回は田川市石炭資料館に来ています

田川もんなら、一度は見るべき場所です

絵もすごいが、伊田駅を中心とした三井田川鉱のジオラマも良いです

当分、にぎわうだろうなぁ

田川市石炭資料館に隣接する石炭記念公園内にそびえる、二本煙突

炭坑節にも歌われています

と、巻き上げ機

元同僚の松尾さんが撮った写真です

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スタンプサービスがありがたい（涙）

現在、我が家で進行中の「断捨離」

（ほとんど意味を理解せず、単にいらないものを片づけることを我が家ではこう称しております）

嫁が引き出しをチェックしていて

こんなのが出てきました

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「あい・すたんぷ」「ニコニコ・スタンプ」

ともに田川市の伊田商業連合会

後藤寺商店街振興組合を中心とする

商店街のスタンプ事業です

お買い物１００円ごとに１枚のスタンプがいただけます

確認すると、アイ・スタンプの満タン台紙（スタンプ３００枚）が４冊

ニコニコ・スタンプの満タン台紙（スタンプ３００枚）が７冊

嫁が、こつこつと溜めていたらしいが

本人は、完全に忘れていたと思われるのだ

満タン台紙１冊で５００円相当の買い物ができます

合計で５，５００円分の買い物ができるのです

うれしい！

無職の身にはありがたい（涙）

それぞれの事務局に問い合わせると

ガソリンスタンドでも使える！

ありがたい（涙）

さっそく、アイ・スタンプを使ってガソリンを給油

１４リットル近くガソリンが入りました

おまけに、またまたアイ・スタンプを

２０枚もらいました

家に帰り、残っていた半端なスタンプと合わせ台紙に張ると

おしい！

台紙満タン１冊（３００枚）まで、９枚足らず！

仕事をしてた時は、ありがたいとも思わず

「いらない」などともらっていなかったけど

今思えば、もったいないことしてたなぁ～

誰か、いらないスタンプがあったら

俺にください（笑）

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データ取り出しました

壊れたパソコンから、ファイルの抜き取りに

成功です

ダメもとで、むしょくさんのアドバイス通り

パソコンのカバーを外したところ

すごいほこり（汗）

   

９年分のほこりが厚くたまってます

これじゃあ、パソコンも動かんはず

掃除機で吸い取り

むしょくさんのアドバイスでは次の工程

「シリコングリス」を塗る作業

でももう待てません

（なんだかこれで、行けそうな気がしてきたのです）

ドライバーの取っ手で電源を入れたところ

ブ～～～～～ン

ファンが回り始めました

そして、モニターにいつもの画面がでたのです

「よしっ！」

喜ぶ間もなく、USBメモリーへ必要なファイルを移します

何しろいつまたダウンするかわからないので

一気に作業します

１０分ほどでほぼ、終了　（助かったあー）

ためしにカバーを付けたところ　またまたダウンです

どうやら接触に不具合がありそう

でもそこまでは、俺の及ぶ範囲ではないので

カバーをせず、保管です

まあ、ファイルが取り出せただけでももうけものです

皆さん、ご心配をおかけしました～

むしょくさん、ありがとうございました

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