スクワットを週2回取り入れようと企んでいるんだけど、今日はベルト無しで試してみた。暫く試してみようかな。 pic.twitter.com/yo1BgfKS5b...

いきなり地震について語りだしました。それでは皆さん、どうぞ⁉️※クレームは一切受け付けません。 pic.twitter.com/Mc2gQJfDrK...

昨夜は疲れたから思いきって休みましたで、今日はトレーニングしたんだけど中々、調子良かったかな...

今日からカイトがエニタイムに入会しました。まずはジムに入会しないと始まらない。今日入会して今日トレーニングする。あとは、無我無心にひたすらトレーニングをするだけ。そして、継続してい...

カンナ頑張ってますよ‼️手のひらが物語ってます😃。

カンナは、どんな遊びしてんだよ⁉️ pic.twitter.com/6wcIeoGH0U— 浅倉 洋平 (@yohei_asakura) July 2...

今日は、背中のトレーニング！ジムが暑いのか俺が熱いのか、わからないですが凄い汗が出る。でも、最後まで思い残す事なく引きまくりました。@626TKF 動画ありがとうございます👍 pi...

久々に浅倉カンナを直撃してみましたー！自分がやると、どうしても親子話になってしまう(^^)...

昨日は俺以外はタクルに遇いに行きました俺も逢いたかったけどもう少し我慢しよっとまぁ、元気でやってるのは知ってるので...