腕トレは正直、怪我に響きます。 痛いけど我慢です。 重量にも少し慣れて来た。 記憶して...

家に誰もいないから、ジムに来た。 今スクワットを試してみたら、できる。 しかもフリーで...

なうって何なんだよ。 なうじゃねぇし…。 今日は午前から練習。 日曜日はやっぱレス...

マッサージの後に腹が減り、遅くなってしまったので某牛丼屋へ。 牛丼屋とは言えないな、カ...

噂のGod Hand先生のマッサージを受けています。 長男死にそうです。 必死に耐えてま...

レスリングのスパーリングをしてみた。 疲れたなぁ。 少し練習したらまだまだ動けそうだ...

またまた、吉野家からこんな物が発売されていましたよ。 牛丼には白飯でしょ！ 肉まんに...

練習後に、ジムへ移動。 本当に便利なジムで助かる。 歩いて一分だからね。 今日は、胸...

今日も練習。 かおりちゃん、ありがとう！ 助かりました。 感謝です！ 今日はヒンヤリ...

朝会社に行ったら栄養士さんにビーフジャーキーを貰いました。 それもキン肉マン。 キン...