午後から練習。 人数少なめだったけど内容の濃い練習が出来た。 ちび中心だったけど、皆頑...

Ｕ系のＵちゃん家族。 練習後に、かど接骨院で遭遇。 先生の治療を受けていました。 初め...

デジブック 『夏だ海だ！』 デジブック第４弾！！ ＰＣから是非、見てください。 俺の...

今日、午後からレスリングの練習がありました。 いつも練習にはネクタイをしてくる少年Ｓ。 ...

今日は、新しく三郷にオープンした宮田和幸選手が率いるＢＲＡＶＥ道場に出稽古に行かせて貰...

レスリングの練習が終わって、帰り道に吉野家で食事。 並を注文して、食べはじめたのはいい...

日中にアームカールをやりにジムへ。 アームカールを研究しながら今日はやってみた。 俺...

今日は仕事で、何年か振りにある街を車で通った。 普段あまり向かわない方向だから、よっぽ...

わが家の食事。 妻が仕事でいないと、大抵はむね肉食べています。 子供達も喜んで食べま...

レスリングの練習後に家に帰って来て、まずオウジがやった事…。 それは工作。 何か、の...