我が家のトレーニング日記☆

カトケントレーニング


今日は午前中から
しばやま鍼灸接骨院のカトケンさんにトレーニングを依頼しました。





神経系のトレーニングは、もう何度もやって来ましたが今日がラストになります。

しっかりとカンナには試合で活かして貰いたい。
気温も暑く少しバテバテでしたが

何とか最後まで頑張ってました。



チビ二人もね(笑)
少しだけ参加したようです。






















トレーニングの後は、少しサッカーやって
汗を流しました。

あとは、体重管理だけ。
いよいよ週末は試合です。

頑張れカンナ!







読んだらクリックしてマッスル!

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