今日もTHE・・・THEGYMでトレーニング！ 今日は腕のトレーニングと背中のトレーニングを。。...

今日は深夜１：３０～４：００までトレーニング。 チビ達を寝かせていたら私も寝てしまいま...

世間では梅雨になったと噂されているが本当なのか！？ しばらくは毎日のように雨かぁ。 雨っ...

今日も雨でした。 雨を避けての歩行は、もう飽きた。 今日は宿直明けでしたが、しっかりト...

夜THEGYMに足を運ぶと・・・。 沢山の筋トレ好き会員がいっぱい来ていた。 まっ、私もその中...

いや～やっと懸垂１００回が終わりPCの前に来る事ができました。 今日は会社の社長に夕飯を...

今日は何気に暑い・・・。 暑くないですか？ 俺だけかな？ 暑くて仕方ないんですけど・・・...

今週、時間が足りない。 今週は、会社で出張やら宿直が連続である。 当然、トレーニングがで...

最近、時間の空いた時にトレーニングしています。 今週は特に時間がないのでひたすらトレー...

会社から帰宅後に直ぐトレーニング。 THEGYMに行ってきました。 増田さんからの希望もあり...