今日は胸＆足＆背中（少々）のトレーニングをしました。 もうバテバテで既に胸を終えた所で...

今日、友人から電話がありジェロニモについて熱く語った。 そしてジェロニモについて少し調べ...

今日は宿直アケでそのままトレーニング！ さすがに昼過ぎまで仕事だったので辛かった。 そし...

皆さんこんばんは！ と言っても、そろそろ朝ですが・・・。 今日は会社の新入社員歓迎会が行...

今日は仕事が休みだったので、子供達の所属チームのレスリング練習を見に行った。 次女のタ...

今日も元気に筋トレ！ 私にとってTHEGYMはまさに遊園地。 だから何時間いても苦痛にならない...

昨日、コーチの７２９２さんとの壁を乗り越えた次女のタックルは今日も絶好調！ 『タックル...

みなさん、こんばんは！ 心身共に充実している我が家です。 今日は実は２日振りのTHEGYMでの...

今週もやっと金曜日が終わった。 一週間が最近は凄く早く感じる。 充実しているからかな？ ...

今日は夜からトレーニング。 今日は朝から少し肌寒く、体が鈍い。 間違ってタンクトップでト...