みなさん、こんばんは！ 今日も風の子元気な子の私です。 我が家のレスリング馬鹿２人はどう...

今日は我が家でトレーニング。 通称、我がトレラボでのトレーニング。 参加者は私と長女。 ...

みなさん、花粉に悩まされていませんか？ どうやら妻が花粉症になったようです。 これで我が...

みなさん今晩は！ 今日は何をして過ごしましたか？ 私はTHEGYMでトレーニングです！ 今日も...

今日は腕のトレーニング。 昨日のスパーのせいか少し筋肉痛。 トレーニングの筋肉痛とスパー...

今日は夜勤です。 THEGYMでのトレーニングが出来ないので事務所トレ。 事務所の一角で腕立て...

みなさん、今晩は！ 鉄食らってますか！？ ようやく春の匂いがして来たのは私だけでしょう...

みなさん、こんばんは！ まだ昨日の長女の敗戦に立ち直っていない私です・・・・・。 私と...

今日は私のトレーニングは完全OFFにした。 なのでチビ達とトレーニングしました。 こい...

今日は昨日のチビチビ、トレーニングに対抗してデカデカ、トレーニング。 ＴＨＥＧＹＭでト...