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「トレーニング」カテゴリー一覧
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今週は、予定どおりに行かないかも

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2022年1月11日

プログラム５週目に突入

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2022年1月8日

明けましておめでとうございます🙇

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2022年1月2日

180キロの８レップは慣れてきた

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2021年12月25日
語らない

語らない

最近は180キロで８レップが少し慣れてきました。人間努力したら報われると言うけど言葉で言うのは簡単。実行、実戦するのが本当大変なんだよな。スクワットは強くなるのに本当時...

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2021年12月20日

今週も頑張りました

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2021年12月18日

今週は短く感じた‼️

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2021年12月11日

目指せスクワット240キロ

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2021年12月7日

ダンベル体操

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2021年12月5日
情けない

情けない

情けない、ベンチ145キロ挙がりませんでした。何とか今月中にリベンジする。。

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2021年12月2日

我が家のトレーニング日記☆
周りがどうあろうと、自分はわかりやすい人間になる
大切なのは『腐らないこと』
自分のしたいことを自分で知っていること
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ADVANCE
子供達と一緒に超人を目指しています！！ 長男は社長！長女はRIZIN女子スーパーアトム級トーナメント初代王者。次女のタックル専門生、次男オウジは高校３年生！皆様、応援宜しくお願いします。
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