朝イチの登校前に
初孫くんが着替えバッグとともに
紙袋に入った野菜を持って来た
どうやら
お嫁さんからの差し入れ…
というかお嫁さんの実家からか？
聞いてないけど
お嫁さんの実家って畑づくりしてんのか？
僕たちよりもまだ全然若くて
ご両親とも会社勤めのはずなのに？
まぁありがたく頂くことにして…
なにしろ
コッチは初孫くんの毎日の夕食なんかも
食べさせてるんだからなぁ
チャラ息子もお嫁さんも高給取りだから
年金暮らしのジジババに
それくらいはしてもらわないとなぁ
それにしても
今日も朝からマジに暑くて…
朝食を食べた後
毎朝のルーティンで動いてるだけで
汗が滲み始めて来て…
ノンビリ遅く起き出して来たカミさんの
今日は涼しくて気持ちいいんじゃない？
そんな言葉にムカッと来ながらも
反論することもなく黙ってやり過ごしつつ…
カミさんは根っからの冷血人間だから
暑がりのジジイの気持ちわかりっこないさ…
そう思いつつ汗を滲ませながら
今日もゆるい歩き走り？をしようと準備に…
今日からは全コース走ってみようかな？
そう思いながら汗を拭きつつストレッチ
今日はこの子をお供にして…
歩き走りを始めてから今日で3日目
今日から試しに昨日までの7キロコースを
歩かずに走ってみようかとそんな思い…
いつまでも
歩き走りをしてるわけにはいかないし
いつかは普通のゆるジョグに戻らないと…
そう思いながら
1キロほど走り続けてみたものの…
実際に1キロ走り続けてみると
痛くなることはないけれど
なんとなく疲労骨折箇所に感じる違和感
この違和感ってもしかしてヤバいのかも？
そう思ったのですぐに走るのをやめ
歩き始めることに…
今日一日だけなら
7キロくらい走り続けられないことはないと
そう思ってはみるものの…
おそらく
まだ7キロ走り続けるのは無理
というか時期尚早なんだと…
まぁ
歩き走り始めてからまだ3日目だし
そんなに急ぐことはないか？
1週間ぐらいは
歩き走りを続けながら慣らし運転？
そんな感じで行かないと
ジジイの老体は若くはないからなぁ
走れなかった1ヶ月を思うと
歩き走りできるだけでも
ホントにアリガタイくらいなんだから…
この3日間の歩き走り
同じような感じで歩いたり走ったり
そんな感覚だけれど…
実際は
日を追うごとにタイム・ペースが
上がって来て…
要は歩き走りに慣れて来たのだと…
慣れればジョグと同じように
タイム・ペースは上がって来るはずで…
もちろん
疲労骨折前のジョグの調子には
そう簡単には戻れないけれど…
ただ
ほぼ歩いてるのと変わらない感じなので
7キロを終えても全く疲れることはなく…
そのせいで
いわゆる充実感もほとんど感じられず
流れる汗の量だけが一丁前ってとこか？
どうせ
10月のKMマラソンも落選しちゃったんだし
気長にノンビリと復活して行ければいいさ
あわてずゆっくりと…