道しるべの向こう

ありふれた人生 
もう何も考えまい 
君が欲しかったものも 
僕が欲しかったものも 
生きていくことの愚かささえも…

4/7歩いちまったゆるジョグ8㎞(生きる道さ…)

2024-04-07 15:08:00 | 日記

朝起きて感じた身体のダルさ
日曜日の今日を休足日にするのも
選択肢の一つだと思ってはみたが…

よくよく考えてみると
速くなるためにジョグをしてるんじゃなくて
単にただ走りたいから走ってるだけで…

そう思うと
確かに休むのも練習のうちだけど
無理に休足日にするよりも
心のままに走ってもいいんじゃないかと…

だけど
疲れ過ぎて明日走れなくなると
これまた本末転倒というか困るので
ほどほどになるよう配慮して走ろうと…

この子をお供にして…



今日は昨日よりも暖かそうで
ウェアをどうしようか迷ったけど…

いつもどおり
まだロンTにロンタイで行こうと…

走ってるときは全然寒さは感じなくて
むしろ汗グッショリになるんだけど…

スタート前や走り終えた後は
さすがに寒く感じるから…

この時期のランナーたちのウェアって
人それぞれで…

半袖Tで短パンの男の人もいれば
ウィンドブレーカを着込んでる女子もいて…

今月下旬になっちまえば
老いぼれジジイだって恥ずかしげもなく
半袖Tに短パンで走るのだが
今はまだもう少しだけ…

そんなウェアの悩みよりも
もっと気になるのが今日の疲労度合い

昨日はマジにヒドかったから
いつもの10キロコースに戻して
無理せずゆっくりスタートしたのだが…

前半こそ
疲れが取れた感じはしたものの
ゆっくりとしたペースにもかかわらず
後半に差し掛かると俄に臀部が悲鳴を上げ…

ヤバいかなと思った途端
1キロほど続くいつもの上り坂で
ついに歩いてしまうことに…

根性もなく…

これまでどれだけ疲れてヒドくても
歩いたことなんてなかった上り坂
今日はついに歩いちまったほど…

マジにヤバいと思ったので
10キロじゃなくて8キロで強制終了
残りは時間がかかっても歩いて帰ることに…

歩く方が使う脚の筋肉が違うから
それもまた良いのかもしれないと思いつつ…



ペースは昨日とほとんど変わらず
たった8キロなのに…

やっぱり疲れのピークにあるのかも…

いや疲れもさながら
坐骨神経痛の方もまた今日も大変で
なぜかはわからないけど…

暖かくなったというのに…

ひょっとして
最近取り掛かった庭いじりがダメなのかも…

かもしれないなぁ

さりとて
庭いじりをやめちゃうと
それこそ大変なことになっちまうからなぁ
庭の手入れなんて誰もやってくれないしなぁ

そりゃお金さえ出せば
やってくれる業者さんは
どこにでもいるだろうけど…

貧乏ジジイはそんなわけにもいかず
ひたすらカチコチの老体に鞭打って…

この庭の草むしりやら庭木の剪定って
これから夏を迎え秋が終わるまで
ずっと続くと思うとウンザリだけど…

まぁそれも
プータロージジイに与えられた
大事なお役目だろうから…

管理もできない空き地は手放しても
せめて我が家の敷地だけは
キチンとしておかないと…

オヤジやバァさんだけじゃなく
それこそ代々のご先祖様から叱られて
どんな仕打ちに会うやら…

老いぼれジジイだって
いくらチャラくてもそれくらいは…

だから
身体を動かし続けることが出来るまで
ゆるジョグとセットで臨んで行くさ

それが
今のポンコツジジイが出来る唯一の
生きる道さ…

もうすぐ69歳の誕生日

古希まであと1年間
最後の60代を満喫しながら
走り続けて行くさ

生きていくさ…