ありふれた人生
もう何も考えまい
君が欲しかったものも
僕が欲しかったものも
生きていくことの愚かささえも…
都知事選が終わったけど
もうガッカリでしかない結果
それ以上の言葉はない
東京も日本も
もう終わってしまったのだろう
まだまだ変われると思っていたのに…
ザンネンシゴク…
そんな風にガッカリしつつ
襲ってくる行き詰り感に気分が滅入ったまま
週初めのブルーマンデー
不安定な空模様を気にしながら
いつもの日課のジョグへと…
今日はこの子をお供にして…
気温はそんなに高くないのに
ジメジメとして蒸し暑いというより
息苦しいと言った方が正しいかも？
都知事選の結果が影響してるのかなぁ…
とにかくジメジメしてて
ストレッチを始めた段階から
すでにもう汗だく…
いつものことだから
汗だくは慣れっこになりつつあるけど
早く暑い夏が終わってほしい
といってもまだ7月の初旬
夏休みにも入ってないのに…
今日はいつもよりかなり早い時間
8時前のスタートだったから
まだ通学途中の子供たちの姿もチラホラ…
黄色い帽子が目に入るたびに
初孫くんは無事に
登校できただろうか？と思いを馳せつつ…
あと2週間ばかりで夏休み
夏休みに入ると平日は朝早くから
初孫くんが我が家にやってくることに…
朝から面倒を見るのは何回かあったけど
毎日続くとなるとこれまた大変なことで
無事に務まるだろうか？
まぁ否応なくやらなきゃならないんだから
良い悪いは言ってられなくて…
カミさんは面倒に思いながらも
心の底では喜んでるのかも…
料理好きなカミさんにとって
初孫くんに毎日昼食をつくることは
結構な生甲斐になるはず…
晩飯はせっかく作っても
都合で食べたり食べなかったりするけど
昼食なら必ず食べるだろうから…
そんなことを考えながら走ってると
あっという間に3〜4キロ地点まで…
アレッ？
ひょっとして今日は調子いいのか？
閉塞感を感じながら走ってたのに…
5キロ過ぎの長い上り坂に差し掛かっても
今日は歩かずに上れそうな予感
もしかしてそんなに疲れてない？
確かに昨日の午後は熱中症気味で
疲れることは何もしなかったというか
出来ずに過ごしていたから…
結局7キロ走って終わってみれば
信号待ち以外で歩くこともなく
上り坂も走り切ることが出来たのだと…
全く期待もしてなかった今日のジョグ
ゆっくりでも走り切れたということは
まだまだ走り続けられるのかもしれない
塞ぎ込んで迎えた月曜の今日
思いのほかの成果にホッとひと安心
一喜一憂の毎日だなぁ
冷水シャワーを浴びたあと
かかりつけの内科医院まで
今日は診察前の採血だけ…
久しぶりに見るコケティッシュな看護師さん
まるで友達みたいにコンチワ〜と
陽気に笑顔で挨拶しながら…
僕の灼けた腕に注射針を刺す
彼女の白くて痩せた細い手を見ながら
彼女もまた歳を取ったのだと痛感して
ジッと見入っていた
手だけじゃなく最近の彼女の看護師姿
以前はピッチリした
パンティLINEの見えるスラックスだったけど
少し前からはゆとりのあるパンツ姿に…
初めて訪れた15年ほど前は
まだ20代半ば過ぎだったかもしれないが
15年も経てばアラフォー40代
まぁ40代にしては
まだまだキュートでコケティッシュだけど
やっぱりそんな歳まわりになったのだと…
もちろん元々の原因が僕自身にあるとしても
彼女にギンギンのエロチシズムを
感じなくなったのは
そんな彼女の風貌にも一因あると…
そんな風に考えると
年老いていくって今更ながら
ザンネンでしかないと…
自分自身のことだろうと
他人事だろうと…
最近
歳取ったなぁって思うことよくあるんですよ
わかるわかる…
オレも40過ぎたときはそう思ってた
でもいまこんな歳になるとさ
それこそマジにつくづく全然違うから…
同じような歳になったらキミもわかるよ〜
そうなんですかぁ？
そんなコケティッシュな彼女とのやり取り
間違いないほどの哀しい実感…
ザンネンシゴク…
七夕の今日
早朝から地域の清掃ボランティアで
ひとしきり汗をかいた
わずか1時間足らずの作業だけど
日の出の前に起き出し
痛み止めを飲み込んで動けるように…
あくまでボランティア作業なので
強制されてるわけじゃないけど…
毎日走ってる姿を
地域の誰の目にも止まってると思うと
どうしても参加しなければならない？
そんな強迫観念に似た思いもあって…
アイツ暇で毎日走ってるくせに
地域の清掃ボランティアには
出て来ないのかよ〜
自分の好きなジョギングは
雨が降ろうと暑かろうと走るのに
メンド臭いことはやらないなんて…
逆の立場ならそう思うだろう
僕だって…
でも正直なところそれだけでもない
やっぱり日頃から何かとお世話というか
育まれて来た地域には
何かしら恩返しめいたこともしとかないと…
地域で定められたこういう行事があればこそ
重い腰も上がる機会になるのだと
そういう意味では感謝もしながら…
そんな清掃ボランティアで
今年も顔を合わせて話し込んだ友人
小中学校の同級生で
もともとそれほど仲が良かったわけじゃなく
高校や大学がどこなのかも実は知らない
ただどこかの設備関係の会社勤めだったのは
何かの拍子で聞いたことがあって…
再び彼と話をするようになったのは
たまたま僕が走ってる時に
彼に出くわしたのがキッカケで…
僕より少し遅れてリタイアした彼も
同じプータローでブラブラしてて
それで…
そんな彼は今日は黒いサングラスをかけて…
何でも目が何とかという病気で
定期的に目に注射を打ってるらしく…
目玉に注射を打つなんて
普通の人は知らないだろうけど…
実は僕も若い頃の交通事故で目が傷つき
通院しながら目に注射を打ってた過去が…
担当の先生から
注射を打った後は車の運転はしないよう
禁じられていたのだが…
車で通院してるとそんなわけにもいかず
サングラスをかけて密かに運転してた事実
注射打たないで放っとくとどうなる？
失明するらしい
だから打ち続けないと…
原因は？
老化らしい…
ヤバいなぁ老化って…
健康保険が効いても
一回当たり5万円ほどの費用がかかるらしく
大変な出費に思えるが
少しは高額医療費制度で戻るみたいで…
そんなこんなで
お互いジジイになっちまうと
例に漏れず病気の話に花が咲いちまって…
ザンネンながら…
清掃ボランティア作業から帰って来てから
日課のジョグに出かけようと
ウェアに着替えて準備をし始めたが…
ひとしきり作業で汗をかいたせいか
アップのストレッチでも
汗が滴り落ちることはなく…
湿度も昨日よりは低かったのだろう
そこそこ良いジョグになりそうだと感じつつ
ランニングアプリを起動
この子をお供にして…
ところが実際に走り始めてみると
意外に身体が重いというか
すでにちょっと疲れ気味のような…
今日は作業したから走らないだろ？
いや…終わってから走るよ
いつもどおり…
友人にそう告げたけど
やっぱり作業で少しは疲れたのかも？
だけど
休足日にするほどの程度じゃないと
そう思いつつゆっくりと走り続けた
スタート時点ですでに30℃を超え
日影を選びながらも直射日光を浴びつつ…
5キロ手前から日影が全くなくなり
5キロ過ぎからの長い上り坂に差し掛かると
やっぱり今日も歩いちまって…
でもまぁ
昨日のジョグよりは幾分マシな感じで…
そう思って自宅玄関まで辿り着いて
ジョグの後のストレッチをしていたとき…
急にフラッと軽い眩暈に襲われ
倒れそうになると同時に
強い吐き気が込み上げて来て
まさに吐く寸前！
ヤバい！
熱中症か？脱水症状かも？
そういえば汗をかくのがイヤで
作業のあとはほんの少ししか
水分補給しなかったっけ…
吐き気を無理やり飲み込んだあと
冷蔵庫から冷水を取り出し少し飲んでから
すぐに冷水シャワーで頭や顔や身体全体を
冷やし続けることに…
その気持ちよさと言ったら
言葉では言い表せないほどだったけど
ハァハァと荒い呼吸が治まるまでには
そこそこ時間がかかってしまった
まさかここまでヒドくなるなんて
自らの老化現象の進捗度合いに
自覚症状が追いつけてない証拠だと…
こういうことが段々と多くなり
それがボケだと気づいたときには
もう遅いのかもしれない
健康寿命が尽きる前の
元気なうちに死にたいと考えてるけど…
健康寿命が尽きたのか尽きてないのか
やがてわからなくなってしまうのかも？
そして立派なボケ老人として
生き続けてしまうような恐れというか可能性
僕にも当てはまってしまうのだろうか？
もしそうなってしまうのなら
ザンネンすぎるほどザンネンだと…
そうならないためには
早いうちに？
とりあえずは
71歳で71キロまで待ってみることにして…
夜中に雨が降ったのだろうか？
ハッキリ覚えていない
というのも
なぜか昨夜はグッスリ寝てしまったから…
疲れてたのか？
裏庭の砂地部分を見てみると
確かに雨が降った跡があるような…
カミさんはまたもや窓を開けて寝てたけど
雨が入ってこなかったのだろうか？
まぁどうでもいいけど…
雨が降ったせいか
気温の割にはジメジメとして蒸し暑く…
気温が少しくらい高くっても
湿度が低くカラッとしてれば
過ごしやすいのだが…
朝から湿度の高さに辟易しながら
それでもジョグの準備を…
今日はこの子をお供にして…
蒸し暑さのせいで
スタート前のストレッチが蔑ろに…
汗が滴り落ちてくるのが鬱陶しくて
なかなか身に入らない
汗をかくくらいだから
身体は十分に温まってるだろうと
勝手な言い訳を自分自身に…
ところが走り始めると
身体全体の動きは全然スムーズじゃなく
尿路結石もあってむしろ重い感じ…
最初っからこんなに重いんじゃ
5キロ過ぎから始まる長い上り坂
歩かずに上り切れるだろうか？
そう思いながら走り出したけど
そう思うってことは
初めっから弱気になってる証だと…
案の定
5キロを過ぎて長い上り坂に差し掛かった途端
再び歩いちまうことに…
まるで歩くのが当たり前のように
8キロに続いて7キロでも…
もちろん
上り坂全部を歩いたわけじゃないけど…
とにかく
お尻の筋肉が全然持たなくって
叩いたりしながらほぐしてみるものの…
暑さが坐骨神経痛に響いてるのだろうか？
一度歩いてしまうと
どうしても歩き癖がついちまって
少し辛くなるとすぐに歩く始末…
結局は8キロの時間ほどかかって
7キロをやっとこ…
この調子だと
明日もまた同じような結果になるかも…
かといって
特に打開策が見つかるわけでもなく…
休足日にすればいいのかなぁ
やっぱり歳なのだろうか？
そうかもしれない
去年まではいくら暑かろうと毎日走ってたし
7キロくらいで歩くことなんてなかったのに…
坐骨神経痛は去年も今年も同じで…
まぁ今夏は尿路結石が増えたけど…
もしかして
自分じゃ全くそう思ってなかったけど
体力的には急カーブで衰え始めたのかも…
そういえば
走り終えてからの庭掃除や草むしり
庭木の剪定などの庭いじりが
今年はやけに辛く感じるようになって…
去年までは
夕方までフルに動けていたはずで…
これもまた
まさしく急に老いてきた証なのかも…
だとしたら…
ガッカリでしかない
ザンネン…
いくら
坐骨神経痛と尿路結石を抱えてるとはいえ…
こんなことで
71歳で71キロウルトラを完走する夢
果たせるのか？
それまで体力を維持出来るのか？
あと2年…
何をどうすればいいんだろう？
カミサマ
教えてくれよ〜
昨夜は毛布をかけないまま眠ったが
夜もすでに真夏の様相？
カミさんは窓を開けたまま
外の空気を入れながら眠ってたらしい
都会じゃ何があるかわからないから
そんな不用心なわけには行かないが
ここ片田舎じゃまだ…
でも昔は殆ど見ることのなかった外国人
どこでも頻繁に見かけるようになったいま
そんなに安心もしてられなくて…
別に差別してるつもりはないけど
いろいろと不穏な報道もあるしなぁ…
とにもかくにも
今日もまた暑くなりそうだけど…
これくらいの暑さで参ってたんじゃ
本当の真夏には走れなくなるから…
今日はこの子をお供にして…
今日も坐骨神経痛に加えて
尿路結石で下っ腹の鈍く重い痛みを抱え
スタート時からすでに汗が滴り落ちる始末
だけど思った以上に脚は軽くて
昨日までとは少し違った感じで…
ひょっとして
カミさんから貰った健康サプリを
飲み始めたのが効いてるのかも？
老人の膝用の…
それでもこの暑さだと
5キロを過ぎればまた辛くなるはずだと…
で…いろいろ考えた挙句
今日からは8キロを7キロにすることに
またもや方針変更
あっという間の…
1週間も走っただろうか？8キロ…
でも今日みたいに
30℃を超えた真夏日に8キロ
しかも毎日走り続けるのは
アラ古希の老体にはどうしてもキビシ〜と…
7キロに留めておくことで
何とか毎日でも走れそうな…
実際に
去年まではそうしてたから…
ということで
今日からは去年の7キロコースをなぞって…
基本的なコースは8キロとほぼ同じだから
今日も外国人コンビと日傘をさして歩く
ビミョ〜な垂れ具合が肉感的な
若いお母さんのお尻にも出会えて…
6キロから始まる長い上り坂も
今日からは5キロ過ぎのお出ましに…
たった1キロの違いだけれど
毎日走るとなると全然違うんだよなぁ
それに老いぼれジジイは単純だから
簡単に騙されちまうんだよなぁ
ということで
今日は何とか歩かずに7キロ終了
ペースは遅いものの…
もちろん
汗をひとしきりかいて…
走り終えた後の
冷水シャワーがあればこそのジョグ
こうやって
まだまだ続けて行ければいいのだが…
もしもっと暑くなって7キロでも辛いようなら
6キロでも5キロでもいいから
暑い夏を乗り越えなくちゃ…
走り続けながら…
バカ暑かった昨日
上棟工事が行われた隣地の一区画
あっという間に二階建ての棟が上がり
我が家のリビングからの景色は
またもや変わってしまった
町外れのノンビリした田舎の雰囲気が
段々と住宅地の風景に変わっていくような…
残された区画全てに家が新築されれば
我が家は三方取り囲まれることになり
閉塞感が漂うというか…
といっても
前庭や裏庭が広い分だけまだマシか？
だけど
カミさんは気に食わないようで
空き地を売った僕を恨み続けるんだろうなぁ
それでも
街中の混み合った狭い住宅地に比べれば
まだまだ恵まれた環境だと…
そんな前庭から
棟の上がった工事中の家を横目に
ランニングアプリをスタートして
今日も日課のジョグへと…
この子をお供にして…
昨日は5キロで折れてしまったから
今日はどうしてもいつもの8キロをと
心に決めてスタートした
気温は幾分低いものの
湿度が高すぎて汗の出方は昨日とおんなじ
風向きや強さもほぼ同じ
スタートして1キロくらいは
老体のエンジンがかからず
いつもギコチナク無理やりな感じで
そのうちそれなりに調子が出てくるのだが…
ところが2キロあたりになっても
昨日と同じように脚が動かずシンドくて
下り坂になってもテンポが出ない
3キロ付近の交差点を曲がると
向かい風が追い風に変わって
無風状態に感じるのも昨日とおんなじ
俄に止まらなくなる汗を
手にしたポケットハンカチで拭いながら
ひょっとして昨日の二の舞かもと…
不安を感じながらも
今日はショートカットせずに
8キロコースへと向かったが
心はすでに後悔の念でいっぱい
やっぱり今日も5キロにしとけばよかった
そんなことを思いつつ
6キロからの長い上り坂に差し掛かると…
あまりの辛さに
絶対に歩かないと誓った上り坂
ついに歩いちまうことに…
おいおい
1キロもある上り坂を全部歩くのか？
弱くて甘い自分に鞭打つように声をかけ
歩いたり走ったりして何とか…
上り切って平坦になっても辛さは変わらず
ここでも歩いたり走ったり…
とても最後まで走り続けられない…
こんなに辛かった8キロは久しぶりかも…
尿路結石のせいもあって
体調不十分だとはいえ
今日のザマは我ながら情けない
熱中症でフラフラになったわけじゃなく
単に走るのが辛すぎただけなのだが…
もしかして
根性なしになっちまったのかも？
以前なら
たかが8キロくらいで歩くなんて
いくら暑くってもあり得なかったのに…
よわい古希を目前にして
とうとう…
まだまだ当分は走れるものと思ってたけど
ひょっとしたら走れなくなる日は
ある日突然にやって来るのかも…
長い人生に何が起きても不思議はない
これまで何もなかったから
これからもと思ってたら…
一寸先は闇ということだってある
半年前の正月の地震がそうだと…
たかが走れなくなっても
生死を分けるほどのことじゃないけど
走るしか能のない
ポンコツランナーの僕にとっては…
71歳で71キロをとか
欲をかいてる場合じゃないかもしれない
近いうちに走れなくなる日が
必ずやってくることを覚悟して
毎日のジョグを噛み締めながら走らないと…
そう思いながらも
本当に覚悟が出来るのだろうか？
覚悟して走れるのだろうか？
なかなかなぁ…
そんな簡単にはいかないよなぁ…
