後期ゼミ5回目

こんにちは。高井良ゼミ生の永瀬拓海です。
ゼミブログの更新遅れてしまい申し訳ございません。
10月18日のゼミ活動の内容を報告させていただきます。


今回のゼミ活動は、先週に引き続きディスカッションを行いました。
テーマは、私と須藤さんと橋本さんが持って来てくださり、それについて話し合いました。
話し合いの中で人それぞれの価値観の違いなどあり、新しい発見などができました。


今回のshow&tellは、私が担当させていただきました。
私が紹介した本は、「筋トレビジネスエリートがやっている最強の食べ方」という本を紹介させていただきました。
この本は、人間の体しくみとかなどについても書かれてあります。
そのためどうやれば痩せるなど書かれてあるので、痩せたい人など筋トレしようかなと思ってる人はぜひ読んでみてください。是非よろしくお願いします。