人間ドックまで禁酒禁菓子

来月生まれて初めて人間ドック

で検査を受ける

PET-CTも初めて

胃の中はポリープだらけだから

何か見つかっても不思議ない

今月から禁酒

お菓子も封印

血糖値最小を目指す？！

去年ジムに復帰し先月から週に

一回仕事のあとにプール

別に人間ドックのために身体を

整えてるわけではないけど

こういう暮らしをしてるときの

健診結果は自分にとってのこう

すればこういう結果になるとい

う通信簿になる

でもそれほどよくなかったら自

堕落な生活になりそう、、、