ヨドヤのブログ

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スポーツウォークマンの感想

2007年02月21日 | トレーニング
総合的な感想としては「いい」って感じです。
走るのが苦にならない、と言うか、むしろ楽しみになりますね!
準備運動時から音楽をスタートして、走り出すと、センサーがそれを感知して、最初にセッティングしておいたランニング用の音楽に切り替わります。
で、帰ってきてダウンをしているとダウン用の音楽に切り替わります。

ま、細かいことを言うとノルマ設定(目標の距離、時間、消費カロリーのどれか)が出来るのですが、時間は単なる経過時間ですが、距離や消費カロリーを計算するのが歩数×歩幅から算出された距離や身長、体重からなので、精度がいまいちですねー。その時の走り方や人によってかなり変わってくると思います。
もちろん、歩幅を精度良く測定して入力すれば、かなり精度は上がると思いますが、今はめんどくさいので自動設定でやってます。

あと、ノルマが達成されると、何の予告もなく音楽が止まるところも、なんか、電池切れみたいで気持悪いですねー
ノルマ達成ーみたいな、効果音が入ってると良かったと思います。

それはさておき、だいたい毎日走ってる距離はウォークマンの測定値では2.6Kmほど、前回紹介したGoogle Earthで測定すると2Km強って所です。で、消費カロリーは200Kcal
コンビニのおにぎり(少し具が豪華なやつ)一個分でFINISHですわー

ま、何もしないよりはましですね!
頑張ります

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