おはようございます、フィットネスインストラクターの瀧本早苗です
昨日は、自分の持ってるだけの体力を精一杯つかいました。
朝一、溝掃除。。。。(町行事です)
そして、
すぐに、美・バースデー(廃品回収、学校行事です)
その後、
アクア養成(フレスコです)
という力仕事の一日でした。
頭を使うより、体を使うほうが得意な私。
みんなでわいわいがやがや、楽しい一日でした。
疲れたので、昨日は速攻眠りました
昨日は、自分の持ってるだけの体力を精一杯つかいました。
朝一、溝掃除。。。。(町行事です)
そして、
すぐに、美・バースデー(廃品回収、学校行事です)
その後、
アクア養成(フレスコです)
という力仕事の一日でした。
頭を使うより、体を使うほうが得意な私。
みんなでわいわいがやがや、楽しい一日でした。
疲れたので、昨日は速攻眠りました