スエレ*Life Style School

Essential way of Life(本質的に生きるために)

新しい朝

2014-03-31 09:35:55 | エッセンシャルフード

週の始まり、お月様サイクルのスタート、気持ちが良いです

宿泊したホテルは朝の野菜バイキングも「ウリ」とのことで
楽しみにしていました・・・


・・・・・ うん、スムージーもお野菜も美味しいよ。


うん、・・・

因みに昨日の自分ち朝食

午前中いっぱいかけてチビチビと要らなくなるまでフルーツや野菜を
そのまま補給していく「おばた式デトックス」←急にネーミングされたね

前の晩は

蕎麦~ を、天然ミネラルの味で頂くのが大好物で
翌朝の調子が全然違う


話し(食べ物)が2日前に飛びましたが
昨夜も、オーガニックカフェで美味しいワインを頂いた後、
場所を移動して創作料理をご馳走になりました


心の籠った気の入ったお料理はわずかな量で
とっても満たされますよね。

筍の豆乳カルボナーラ

豆乳も入れてるけど、もっと乳製品使ってるぞメニューに
散々やられて(笑)来た私は、慎重に聞いてみる・・・
すると、牛乳は使わないけれどチーズは入れたいらしい。

そうだよねぇ~コク出て美味しそう~

でも、ちょっと体内改造中なので普通の乳製品はお断りしてみた。
ゴメンナサイ。

「ニガくなりますがいいですか?」と心配そうでしたが


なるほど!筍の渋みが消されず美味しいよぉ~
チーズの代わりにカラスミ入れてくれたよぉ~  ウヒョヒョイ

なんだかグルレポ気取りだな・・・



他にも美味しくて「桜」のイメージや、今が旬な鰹や筍、
スナップエンドウは生より素材の味が濃く感じられた(多分


お料理を提供する人って、やっぱり複雑に素をコントロールできる
究極のアーティストに感じるのは私だけかな?

お外でプチ生活すると、自分のライフスタイルが一般的ではないこと
を認識します。 そして一瞬そのギャップに落ち込むのですが
次の瞬間、好きなように自分の勝手なコダワリで生活出来ていることに
感謝の想いが溢れてきますやはり貫こう


さて、今日も朝から桜を沢山見られたし
新月のアレコレしにオフィスへ

そしてスペシャリスト(スエレ卒業生)によるチャクラボディワークの
レッスンがあり、こちらも朝から盛り上がりそうです

ブログ、うるさく更新していますが(笑)
午後はメルマガ新月便の方もお届けしますので どーじょ宜しく

皆さんの新サイクルが益々キラキラしたものになりますように
桜の木にお祈りしました

どーなるか?

2014-03-30 23:43:12 | 恵比寿・白金台・広尾・代官山
ミーティング

の前に撮られてた




そしてホテル内で移動~
私の好み過ぎる佇まいのオーガニックカフェ
というかFrance帰りの可愛い方が営むwine屋さん

で全てがツボにハマる

パリジャンカスタード♪
オレンジカスタード♪
どーゆーことぉおお~


そして地下の秘密部屋に案内して頂く
アジトだぁ

ここでレッスンしますか((  ̄▽ ̄))


wineがズラリ保管されています!!
まるで南仏のシャトーだぁお~


カケアガル人生を楽しもうっ (笑)

タッタカター

(階段で転落したこともう忘れてた)(>_<)


新月モード全開

2014-03-30 17:16:31 | 光りとテンション


昨日と今日では当然「気」が違う
春の嵐に地震!!大浄化しましたね!

その後の太陽が痛いほどアッチー

31日明け方3時45分頃がジャスト新月なので
もう入れ替わった感あります!!
何が?エネルギーでしょうかね。

空の画は広尾にて

そして今は

新しい仕事の準備のため
ホテルに到着しました~

宿泊するのでお部屋の浄化完了したところ

バッチリ!!

みーなさまがスッキリ新月を~迎えますように☆

いちごdeスキンケア

2014-03-30 15:37:00 | お月様ブランド

Apr.2014Rお月さま便


使い方編

洗顔[buttermilk soap] ピーナツバター&ミルクの石鹸

同梱のネットで良く泡立てます。ふわふわ泡のクッションで汚れを除去します

潤いを与えたいお肌には、泡でマッサージしながら長めの洗顔がオススメ


*メイク落としに1回目、肌の代謝アップに2回目

*ノーメイクでもお肌には花粉、チリ&ホコリ~有害物質は肌に付着しています。


潤い&保護[milk] ヨモギミルク

洗顔後、真っ先にコレを!
少量を肌全体に薄く伸ばす
ベタベタした感じ、オイリーな感じは、一度無視して次へ


整肌[ccc berry ] CCCストロベリー

手の平でも、コットンでもたっぷりとお肌に馴染ませる

どんな状態の肌でも少し時間を置くと、水分と油分が自然に乳化して
徐々にしっとり肌へ 毛穴の黒ずみや開きが気になる方はCCCストロベリーパックが


洗う×浄う[Healing Liquid]  春の山と海のソープ

泡ポンプを使い4倍~5倍の水で薄めて使う
たっぷりの泡で全身をまとい、癒しながら浄化する



UV保護[olive care]

クリームとしてメイク下地として
薄ーく薄ーく伸ばします

何が入っているかな?マテリアル編はまた明日





大切な存在

2014-03-30 00:54:32 | 恵比寿・白金台・広尾・代官山

スエレ開業準備から今日に至るまで、ポイント&ポイントで物心共に
支えになってくれている三姉妹がいます。

姉妹の長女が私の義妹(弟の嫁)なのですが
スエレの歴史全てを把握していて、
これまで18年間大きな波の前には必ず力を注いで来てくれています。

久々でしたが、今回も二人揃って広尾にやってきてくれたので
(前回は一年前の引越しようか・・・から、実際の大片付けまで)

二人の登場と話の内容から、これはまた大きく現実が動く予感です(笑)。


金曜日、Rお月さま便の精作最中でしたが、
睡眠時間を削ってでも大切にしたい宝石箱のような時間と時空です。

あっという間の時でしたが大笑いしました。 し、今の自分確認みたいなものもできました。


二人とも、子供達が成人し、わが子の人生と進路・・・を
温かく見守りつつ慎重に見据えている。

私は二人から「親心」を学び

二人は私の発言から「なるほど、子供の気持ちが良く分かる」と妙に納得し?

わたし的には、いつもパワフル浄化が起きるのです。


みなさんも、何ものにも代え難い存在、不思議な縁、ってありますよね?

友達でも師弟でもない、共通のDNAも存在しない
でも、不思議な繋がりと結び付き。「サラダランチはおむすび付きでした」

宇宙の法則と、オーガニックランチに感謝♪


そういえば、数年前は三人でショップ巡りすると
可愛い雑貨やバッグなど買っていたけど・・・

今回は
オーガニックショップで三人ともガッツリ「食べ物」買っていた。
コスメや雑貨もあったのに・・・。
春ということ、広尾ということもあってか?
今回はお花にも、とっても縁がありました。
4月からの「気」は女性らしく、華々しくな感じですかね。


無事、R(リアル)お月さま便も発送完了しています。
日曜日(新月前日)、こちらに内容説明をアップしますので
ご使用前にご覧下さい。 また、手作りされる方は参考になさって下さい。

…なるかな?参考に

春だ@広尾

2014-03-29 23:32:06 | 恵比寿・白金台・広尾・代官山


年度末で週末で新月前の金曜日、呑気に広尾をお散歩していたら
予想外に歩道の桜がキレイで見とれてしまった。




ついでに縦雲と太陽がドッキングしていた 太陽の串刺しみたいに(汗)

4月から広尾、麻布界隈で新しい自分を楽しむ(チャレンジ)予定です!!

桜咲く春だ! ようやく暖かくなりましたね☆ 素敵な春を( ^^) _U~~

集大成

2014-03-29 18:22:54 | 光りとテンション

久々に「空」「宙」がお喋りです。

私はブログでお喋りしたいこと沢山溜まっています。

が、これだけは急いでアップせねば!!!

今それぞれに、この19年~20年ものの集大成を
この3月の終わり目指してまとめている感じです。


先日から散々しつこいのですが、「できなかったこと」正確には出来ていないと感じてきたこと。

表面的、一般的、世間一般的には「成果が出ていないと評価されてきた部分」
そんなジャンルがあれば、それは、より多くの人を喜ばせたり、気付きのための感動を起こしたり
もっともっと人のために使命を果たすためのものだったかもしれません。

もっとできるはずだ。あそこまで行きたい。

そんな思いが、結果これまで、無心に周りの人を喜ばす結果に繋がっていたかもしれません。



今日はそんな陽気なメッセージが空から届き、
多分明日は、定着、浄化のための一日。


そして明後日新月には大きく大きくエネルギーが生まれ変わるのでしょうね。

今月中に放つものは 未来に驚くほど輝くものになるのでしょうね。

手放すものも、覚悟するものも、
まだ何か迷っているものがあれば、どちらか一方は捨ててまおう!と思います。

が、、、ないな。迷っているもの。


ただ、表面的には「まだまだ」と思いこんできたものの中に
本質的には満たされていたもの。 もあるかもしれません。

一般的な概念を捨て、自分自身が心から幸せに感じられること、
とっても大切にしたい時です

今夜これからTV 放送される女子フィギュア世界選手権で
浅田真央選手も有終の美を飾り、魅せてくれるはず
liveですし埼玉での開催
私達日本人には特に熱く濃く何かメッセージ届くはず !

間もなくだ!!

感謝された小学生の話のような違う話のような・・・

2014-03-27 19:19:37 | 本質的なこと

このところ感じること2つ
一つは朝 「わ!新しい」とハッキリ感じられるようになったこと。
ちょっと寝坊すると澱んできて・・・
ガシャガシャミックスされてさっぱりわからなくなるのですが…
今朝も早朝は朝靄の中清々しいものがありました


もう一つは、数日続けてグワングワンとエネルギーが上がるというか
巻きが入るというか、アゲアゲして、その後1日2日静かな日が来て定着させる感じです。

21日~23日がグワングワン、24日定着させて
25日に上がりました。そして更に昨日26日は巻きが入り、今日定着させられている感じです。

単に三寒四温な季節ですか?天候のせいですか?
私の体調ですか?勝手に上げてアゲテ疲れる・・ ソレか?


何れにしても、私の主観?感想なので まぁ、タワゴトです

昨日26日は少し面白い日でした。
朝、広尾に向かっているときには想像出来なかった方々と
セッションすることになりました。

予測外には4人の方かな?

昨日は「スペシャリスト養成の会」の方3人にお会いしました。
うち、お二人が「ブラディング」をご希望されてそれぞれの本質と沢山繋がりました。

養成の会第一弾は終了したばかりなのに
この開き方(意識の)は随分と早いな・・・と思っていましたら


このお二人は、冬至のセッションを受けておられたんです。
レッスンもそうですが、すえれ庵での、個人セッションで
大きなヒーリングを受けられると、長くても3カ月位時間が経つと
現実的なものがシフトし始めます。


更にお二人共、春分の日週間に丸2日レッスン等ご一緒し、
昨日のブランディングセッションでは概ね、課題だったヒーリングが完了していることが
明確になりました。 おめでとうございます!!

この辺の話は、またワカルヒトにしかワカラナイ話となってしまいましたが(笑)
なんの話か理解できなくても、なんとなく「探しているものかも」と
気が付く方もいらっしゃると思うので、表現しています

そんなこんなで、昨日は私のレッスンとセッションは予定なかったのですが
嬉しい「突発版」に楽しい時間を送ることができました。


この写真を撮ってくれた方に嬉しい事も言って頂きました

レッスン内容の全てがこれまでずっと知りたかった事で
本当に知りたくて知りたくていた事だった

それから…先生、本当に長い間、探していた人だった。

と・・・

急に面と向かって言われて舞い上がった私は
途中からきちんと聞けなかったので
言葉使いは脚色しちまっているかもしれない


これは・・・スエレが提供しているコンテンツの内容と、クオリティのこと
あくまでも私の人間性ではなく、仕事に対する姿勢についてでして



おばた美穂の人間性については、
同じ方に、同じ時に「ケッケッ小学生みたい」と言われました

階段を昇っていただけですが・・・


おっと、ダラダラ
長くなりましたが昨日の「できなかったこと」について補足です。

というのも、どうやらブランディングセッションの内容を予知(笑)して
昨日セッション前にアップしていました。


セッションで繋がって明確になった部分を追加シェアします

「できなかったこと」は「謙虚になること」と伝言しました。

それは、謙虚になる事が目的で
そのために、できなかったな。失敗したな。残念無念。
という思いを体験するようになっている。

謙虚になる特典はもちろん、受け取る器が増えるから!

食券購入自販機で「謙虚」ボタン押すと大きなどんぶりを何個も受け取れて
美味しいものは何でも自分のところに運ばれて来てどんぶりに入る!みたいな。

例え話された方が混乱する! とタマにクレームきますが(笑)
やめません。本質に繋がると、私の場合、
妄想?ビジュアライズ止まらないので・・・

ということで、

これまで「できなかったこと」「不出来だった」「評価してもらえなかった」
ことがあってしまい込んでいれば、タンスの奥から出してきて

それはそれは、これから沢山キラキラを受け取る「どんぶり」かもしれません。



マーガレットジャクソン

2014-03-26 14:12:40 | 本質的なこと

充電中の月曜日、土いじりもしました。
新しい焼き物は気持ちがイイ! 土でできたプランター


そして、先日プレゼントして貰った春らしいマーガレットちゃんの
土台を作りました。

らば、

太陽に向かって、マイケルジャクソン達のように
(PVでマイケルジャクソンとダンサーが傾くやつ)
一斉に

ウケル~ うちの植物だけかな? なんか他の子もヤンチャな気がする…

さて、お仕事させて頂く内容もそうですが、
そもそも生きていくうえで

私の先生はやはり「植物」です。
植物を介して(通訳して貰って)自然界の法則も教わります。

こちらが邪気を持っていても
根気強く分かり易く教えてくれるのが、私の場合、精油です。


そんな植物から教わった事の一つに


「できなかったこと」  について

次にどう進むべきか?  ・・・


恐怖心、不安感、という方向性のものを植物は伝えてきません。



植物が教えてくれることは

「できなかったこと」  に対して


「謙虚になること」  ただそれだけです。


いつもナビゲートしてくれて、光を照らしてくれて本当にありがとう


そんなこんなが何年も何千回も続くと・・・


植物が存在できる地球を大切にしなくては…
と、本物が本来の姿で存在できるように…

そう勝手に動いてしまうのでし~

新しいエネルギー

2014-03-25 18:12:39 | 充電

無理矢理覗き込む感じの「お花見~」 (笑)

多分、今年は待ちきれない
このどこからともなくやってくるのか?湧いて出てるのか?
わからないけど、とにかく新しいエネルギーをどうしていいかわからない((爆))


奇跡的に似たような気?木?を発見。 せっかちな?明らかにあわてんぼうな「一本」
不自然に一本だけ@目黒川

大人はみんな、予想外に「え?」って驚いた後、首を傾げて通っています。

オモシロイ。




すっかりホームグラウンド化した(させた)広尾へ移動してお弁当を食べることに


この木、なんとなく人っぽくて愛おしい



土の匂い、葉の音、木の何気、太陽ウルトラ光線、ミニミニ滝、真っ青な空

お腹いっぱい充電完了 実際に食べ過ぎた・・・ネムイ・・・

私にとって一番贅沢な充電。ありがとう


午後はコーヒー沢山飲んで、お仕事捗りました

自然に触れること、パソコンでカチカチすること
私にとってどっちが「お仕事」になっているかというと  ・・・(テンテンテン)ですが

まだ、みんなが「仕事してるね」って方をやっておきます


PS:偶然(偶然はないけど意図せずしてってこと)、お仕事させて頂いていた目黒界隈から
一年前までいた白金台の植物壁のスタジオを通って広尾へ移動することになり、
先日の新宿回想ツアーのようでビビったぜ

日々感謝です