寒い～((((；゜Д゜)))))))

外は1℃((((；゜Д゜)))))))
今年1番の寒さじゃないかな？(*_*)
しかし本日もキッズ柔術にたくさんの子供達が来ていました(^^)
まずは柔術ムーブ！そして本日は引き込みと下からのスイープを練習しました！
細かい技術を指導！蓑田先生、住村先生、そして本日は吉井先生も指導に参加！柔術はいつも先生がたくさんいて羨ましい(^^)

何度も反復練習を繰り返した後、スパーリング！本日は試合が近い事もあり長めにスパーリングをしました！
きちんと習った技術を使ってる子もいて素晴らしい動きをしていました(^^)♪
試合に出る子も出ない子も一生懸命頑張ってました！寒さを忘れるような動きをしてました(^O^)キッズ恐るべし(*_*)
最後は蓑田先生からのアドバイス。
そして挨拶をして終わりましたm(_ _)m

本日も練習お疲れ様でしたm(_ _)m

一般クラス 火、木、土曜日
打撃クラス20:00～21:00
組技クラス21:00～22:00
自由練習22:00～0:00
※クラス参加自由。クラスに参加しなくても、ジム開館時間は筋トレ等の自由練習OKです。

キッズクラス
月、金曜日19:30～21:00
水曜日20:00～21:00（柔術）

打撃（キックボクシング）組技（柔道、柔術、レスリング）
MMA（総合格闘技）、基礎体力トレーニングが学べます。
※月曜、金曜は打撃、柔道、グラップリング、MMA（総合格闘技）を隔週で指導し、水曜日は柔術を指導しています。色々な試合に出場しています！

お問い合わせ 09073518534