最近、ジムでは吉井君、簑田さんが10kg近く減量に成功し、見た目が明らかに変わってます(*_*)
そしてついにこの男も…
年々、体重増加し、ついに大台に乗ってしまいました…(T ^ T)
今日はやらない筋トレまで((((;゜Д゜)))))))
ナルザップは成功するのか?(°_°)![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7c/c6/0eb15d15bd071f2401ffc2bfb30244fa.jpg)
淡路島の洲本市で格闘技やるならトリニティーサンズ\(^o^)/
一般クラス 火、木、土曜日
打撃クラス20:00~21:00
組技クラス21:00~22:00
自由練習22:00~0:00
※クラス参加自由。クラスに参加しなくても、ジム開館時間は筋トレ等の自由練習OKです。フィットネスも大歓迎です\(^o^)/
キッズクラス(子供クラス)
月、金曜日19:30~21:00
水曜日 19:30~21:00(柔術)
打撃(キックボクシング)組技(柔道、柔術、レスリング)
MMA(総合格闘技)、基礎体力トレーニングが学べます。
※月曜、金曜は打撃、レスリング、グラップリング、MMA(総合格闘技)を隔週で指導し、水曜日は柔術を指導しています。色々な試合に出場しています(^^)
お問い合わせ 09073518534(竹岡)
そしてついにこの男も…
年々、体重増加し、ついに大台に乗ってしまいました…(T ^ T)
今日はやらない筋トレまで((((;゜Д゜)))))))
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