打撃からのグラップリング(^^)

本日はらい、おうらのツートップは風邪の為お休み(*_*) ツートップがいないうちにみんなレベルアップだ(￣w￣) 何人か風邪引きで休みでも沢山キッズいます(*_*)まずは打撃！みんな防具付けるのが遅いぞ(－_－＃) やっと防具付けてからの打撃の防御反復練習、そしてライトスパーリング！ ライトですよ！ライト(－_－＃)軽めにね(-。-;そしてグラップリング！本日は首投げ禁止(￣^￣)bタックルのみの . . . 本文を読む