10／4（土）のジムの練習ですが、この日ジム生はわずか４人！僕と上原さん合わせて６人でした。
土曜日はあたり、はずれがあって多い時は多いし、少ないときは少ない…
まぁ週末ですから遊びたいんですよね！遊びがなかったらジム来るって感じで！
でこの日は野村君の19歳を除いたら全員が30オーバー！
やはり歳のせいかミット、スパーも野村君以外バテるのが早い！
スパー終わったらごらんの通り、若干２名ほど死んで . . . 本文を読む
新たに毎週木曜日21：00～総合格闘技コースやってます！
主な練習内容は打撃からのタックル、首相撲からの膝、寝技での打撃などです！
もちろん総合格闘技のスパーリングもやります！
安全重視ですので写真のように完全防具でやります！
グローブはもちろんオープンフィンガーグローブです！
会員の皆さんぜひ参加してみて下さい(^0^)/
詳しくは指導員須田まで！ . . . 本文を読む