冷え性をはじめ、いろいろ治す！

怪我であれ病であれ、治すのは血の流れ。 血は温かさであり、肉体修復の材料や、栄養素を運ぶものである。 どこかの流れが悪いと、そこから病が起こる。 どこかの流れを良くするには、思いきってハシっこの血の巡りを 良くしてやりゃあいい。 なるほどー。 そこで。 手と足の指先をほぐします。 これをやると、手足がポカポカしてきます。 私は、冬など朝は足がカチンコチンに冷えて布団の中で どうに . . . 本文を読む