減薬中

少しずつ飲んでいる薬を減らしています。

昔から、言われるがまま薬を飲んで、副作用は報告して
また調子悪くなって。。。の悪循環でしたが

ここ数年は薬を減らす方向に進んでいます。

現在も、また減らしてよいと許可をもらった薬を飲まないように
なりました。

若干体調の変化もあるのですが、１ヶ月位は様子を見なければいけないので
気長に行きます。

まぁ、毎年体調を崩すこの時期にやれるのも挑戦だし、自分として
良くなっているのかなと前向きな考えになります。

まずは、一歩ずつ。