比較的体調が良い日が続いています。
そんな日々に感謝しながら、うつの影におびえながら生活しています。
いいことなのですが、公私とも忙しくて充実していて
体を動かすのが楽しくて
体重もだいぶ減りました(春から5kgぐらいやせました)まだまだ太っているのですが。
やる気が出ているのはいいのですが、やはりどこかで不安を抱えています。
まぁ、一生の付き合いになりそうなのでぼちぼちやって行くしかないのですが。
そんな日々に感謝しながら、うつの影におびえながら生活しています。
いいことなのですが、公私とも忙しくて充実していて
体を動かすのが楽しくて
体重もだいぶ減りました(春から5kgぐらいやせました)まだまだ太っているのですが。
やる気が出ているのはいいのですが、やはりどこかで不安を抱えています。
まぁ、一生の付き合いになりそうなのでぼちぼちやって行くしかないのですが。
体調も良く、元気そうですが、やはり不安もあるのですね。
慎重なステイゴさんだから、体調も良く公私ともに充実している時でも、気を引き締めている気持は分かります。
こうしなければと、無理をしなで下さいね。
体重落とされたのですか、やせすぎも良くないようですが、太り過ぎはダメなんですよね。私もせめて5キロ減量したいと思いながら、減ったり増えたり増えたりで、折角減ったと思っていても、油断するとすぐ増えてしまいます（涙）
北海道は、大雨だったとかニュースで言っていましたが、ステイゴさん所は大丈夫でしたか。
そちらはもう涼しくなってきたでしょう科。高知はまだまだ暑い日が続いて、その上水不足。一雨欲しいところです。
体重は順調に下がってきて、今年の目標にだいぶ近くなってきました。
ダイエットというよりは、体を動かすのが楽しくなって、結果体重が減った感じですね。
元気にしていて、それまた不安なのですがw
先日の台風で水不足は解消しましたか？