今日の病院

今日は穏やかな顔をしていたのか、先生も安心されていた。
肩のにが降りたみたいだからなぁ。
自分を許すことを今実践している。
心から自分を認めれるか、妥協点はどこかなど。
それを考えるのはすごく疲れる。
でもやらなきゃいけないこと。きっとそうなんだ。
完璧はない。完全でもない自分の居場所を心の中に作る。
苦しいけどね。

ことの経過

派遣先の会社からの解約になった経緯です。
今までの職場では自傷も激しくなり、苦しいため派遣先内での職場転換を
希望し上司に話した。
その職場の最高責任者に話しが伝わり、職場復帰は間違いだと判断し解約を
決断。
9/17に解約
この先は未定。
休職するか、別の仕事を続けるか。
それは自分の会社と、自分との協議で決定します。

解約

派遣先の会社を解約されました。
理由はうつの悪化です。
覚悟していたのでショックは少ないです。
空虚という言葉が一番でしょうか。
これからどうなるのでしょう。
逐次報告しますね。

病院に行ってきました

やはりドクターストップがかかりました。
事情を話してこのまま続けて行きます。
自傷はまずいので薬は増えました。
今日話し2時位に起きて寝れませんでした。
長い一日になりそうです

病院に行ってきます

会社に書類を出すついでに書いてます。
最近はPCは開いているのですが、コメントが精一杯で
投稿は携帯がほとんどですのでコメントが遅れてすいません。
ほかのお友達の所にもいけずすいません。
苦しいのと自傷がひどくなって手がはれるほどになってしまう
ほど手の甲をかんでしまうため午前中に病院に行ってきます。

葛藤

最近は家でも息苦しいです。
理由は家ではとても眠くて寝てしまいます。
妻は良く思っていないらしく、でも眠い。
話しをしても理解してもらえない。
私の努力不足でしょうか？

悪化

体調は非常に悪いです。
疑心暗鬼になり、会社にいる間の自傷止まりません。
苦しいです。
自傷がよくないことも知ってます。
このまま仕事を続けていけるのでしょうか？
それが心配です。

台風

北海道に台風が近づいてます。札幌もすごい雨です。
被害がこれ以上広がらない事を祈ります。

不眠

今日はやはり不眠で柔道を見て12時位に寝たのですが朝方目が覚めしまいました。
寝不足では無いみたいですので仕方ないかなとあきらめました。
精神的には昨日のような自傷はなかったですがかなり辛かったです。
明日はもっと元気になればいいなと思います。

連休明け

予想はしていましたが、精神的につらかったです。
不安定時にはボールペンを手に突き刺したり、手の甲を思いっきりかんだり。
先生からすると立派な自傷行為だそうです。
明日は少しよくなることを祈って。。。