体調いいけどね

比較的体調が良い日が続いています。

そんな日々に感謝しながら、うつの影におびえながら生活しています。

いいことなのですが、公私とも忙しくて充実していて
体を動かすのが楽しくて
体重もだいぶ減りました(春から5kgぐらいやせました)まだまだ太っているのですが。

やる気が出ているのはいいのですが、やはりどこかで不安を抱えています。
まぁ、一生の付き合いになりそうなのでぼちぼちやって行くしかないのですが。