今月のトレーニング

2019-08-31 18:51:28 | その他

今月は北海道マラソンがあったのでまあまあ頑張って練習しました。
最近はなんだかんだ言い訳をして走らなかったりしてたので冬に向けてもっとトレーニングを強化していきたいな〜。

北海道マラソン 2019

2019-08-26 17:17:30 | ランニング
皆様お久しぶりです。
家庭内で色々ありましてなかなか更新できませんでしたが北海道マラソン参戦してきました。
北海道マラソン当日朝4時に起床しましたところ、なんと雨!!
6年連続参戦していますが雨は初めてです。
今年の練習期間は1ヶ月と完全にフルマラソンをナメていますが、なんとかこの1ヶ月で230キロ走れました。
1ヶ月前の札幌30Kでは10キロでまさかのリタイア泣。あの日は暑かったー。
なんかもう完走もギリギリじゃないかと思う程自信はありませんがやるしかない!と思ってスタートに並びました。
北海道マラソンとは思えないほど涼しくて雨も逆に気持ちいいくらいでした。
なんか今の自分では突っ込み過ぎくらいのペースで走ってしまいましたが、行ける所まで突っ込んで行こうと気合い入れて走り続けました。
結果久しぶりのサブ4達成!今年は涼しかったんでラッキーな感じもしますが嬉しかったです。