2016年8月28日 北海道マラソン

今日は北海道マラソンに出場してきました！
去年よりも走り込んで本番に臨み、『目標はサブ3.5』をスローガンに去年の大会から1年間練習してきました。
去年はネットタイムで3時間52分。
今年は最低でもこのタイムは更新してPBの更新は目指していたのですが、結果は惨敗・・・。

今回の情けないタイム（汗）

スタート前にはsirfkinさんにも会えてお互いに激励しました！
他にもいつも拝見している山レコユーザーの方にもお会いでき嬉しかったです。
列に並ぶ前にトイレに寄りましたが凄い行列でなかなか大変でした。
今年はCゼッケンだと思っていたのですが、なんと送られてきたハガキには無情にもDの文字が（笑）
スタートから誤算ですがやるしかありません！
トイレに大分並んでしまった影響でDのエリアでも後ろの方になってしまいました。
フルマラソンを走り切る体力はある！今回は心が折れるか折れないかの戦い！
で、結局心折れちゃいました（泣）
来年の北海道マラソンに向けてまた1年間イチからやり直して鍛えなおします！

追記

道マラから1日たち悔しさが込み上げてきました。
前半の攻めの走りを後半も維持できなくて本当にまだまだだなと思いました。
来年は前半のペースを後半も維持出来るようにサブ3.5目指して練習していきます！

2016年8月12日 十勝連峰全山縦走

メンバー ミューラー

04:45 望岳台出発
08:03 オプタテシケ山
09:40 美瑛富士
10:31 美瑛岳
12:01 十勝岳
12:50 上ホロカメットク山
13:02 上富良野岳
13:23 三峰山
14:17 富良野岳
15:56 十勝岳温泉登山口到着
16:27 望岳台到着

今年も十勝連峰全山縦走やってきました！
今回は誰も休みが合わず単独です。
まずは十勝岳温泉駐車場にチャリをデポします。
そして今年は望岳台からスタートします！
本当は3時位からヘッデン付けて出発しようと思っていたのですが諸事情によりおそくなってしまいました（汗）
去年より遅い出発だけど大丈夫かな〜。スタートから心配ですがいきましょう！

いい天気になりそう

今年は単独ですし去年より速く十勝岳温泉駐車場に帰ってくることを目標に出発します！
なんだかテンションも上がらず睡眠時間も30分程しかとれなく調子が上がりません。
無心に登ります。
途中素晴らしい景色が！天国のようでした（笑）

天国

本当にもう登りになると体が重くなります（泣）
黙々と登るだけなので写真も全然撮ってませんでした。
ポンピ沢の登りでゴリゴリ足が削られます。
いや〜1回望岳台からオプタテいったことありますが遠い〜です。
ここはいつもの如くスルー（笑）

スルー箇所

前回よりも10分以上遅くオプタテに到着。本当は8時まで着かなかったら終了しようと思ったのですが、出発時間が遅かったので良しとしましょう！

オプタテ

さあ休む暇はありません！写真を撮って直ぐに出発です。
もう本当にいつもの力がでないですが重い体に鞭入れて急ぎます！
この時点でヘロヘロな感じですが美瑛岳、美瑛不死分岐から美瑛富士に挑みます！
急いだら15分で山頂に着きました！体重いけどいける？時間も去年より速く着いてます！

美瑛富士

さあ壁の登場です！美瑛岳へ向かう登りは正に壁！ここでもゴリゴリ足削られますがなんとか到着！

美瑛岳

なんか去年より余裕がないように感じます。
とりあえず十勝岳へ向かいますがそのまま下山したくなってきました（笑）
ただどこの登りも今日はキツく感じるのでタイムさえ去年より落ちてなければ行くことにします。
なんだかんだで十勝岳到着。

十勝岳

まあタイムは去年より速いです。今回の山頂で1番賑わっていた十勝岳でおにぎり食べてちょっと休憩。
色々考えましたがここで下山したら一生(大げさ)後悔すると思い強い意志を持って出発します！
誰も上ホロ方面には行きません（笑）
上ホロには楽に到着。

上ホロカメットク山

上富良野にも直ぐに到着！

上富良野岳

さあここからが本当の戦いです。前回はここから苦しめられました。
ですが今回はずっと苦しめられてるので普通に苦しいだけです（笑）
時間も前回より速いので登山者もポツリポツリいます。
ここも華麗にスルーします（笑）

スルー箇所

十勝連峰四天王のうちもっとも最弱の富良野岳ですが（笑）今日も強いです（笑）
辛いけども頑張って富良野岳山頂へ到着しました！

富良野岳

十勝連峰

さああとは去年より速く帰ってやりましょう！
速く安全第一で下山します。
結果出発時間が遅かったにも関わらず、前回よりも速く下山でき、自転車で車の所にいくのも入れても12時間以内で行動が収まりました！
チャリも無事！

去年より強くなってると信じて道マラにも挑めそうです！目指せサブ3.5！