日本酒祭り！ 旬菜山＠八丁堀

今日は部署の飲み会でした。

伺ったお店はこちら。

旬菜山さん

年に一度の日本酒祭りが4/7（月）からスタート！

約３週間らしいですが、無くなったら終了と。

実際に2銘柄は終了でした。

　

こちらが日本酒のリスト。

部署飲み会はコース＆飲み放題で、日本酒は別料金です。

自分はビールを少々飲んだ後に日本酒へシフトしました。

 

これらをつまみながらのお酒。

 

　

山三　純米吟醸　長野県・山三酒造

フルーティな味わいで、好きなタイプの甘さでした。

 

　

正雪　純米大吟醸・にごり　静岡県・神沢川酒造

にごりのお酒は甘い系が多い印象でしたがこちらは辛口。

 

　

大信州　長野県・大信州酒造

生原酒だけにフレッシュな味わい。やっぱり辛口よりは少し甘めやフレッシュな感じが好きだな。

 

　

山の井　福島県・会津酒造

こちらも生。飲みやすかったんだろうけど、もう酔っぱらってわかりませんでした。

いや覚えていないと言った方がいいのかも。

 

こうやって一合未満で、少しリーズナブルに、たくさんのお酒を飲めるのは楽しいし

嬉しいし、良いですね。

 

 

◆旬菜山

　　東京都中央区新川2-1-11

　　TEL：050-5594-9688

 

 

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adizero japan9 で 400m x 10本

さっそくadizero japan9 を使ってショートインターバルをやりました。

履いている感じ＝ソールの厚さ感はターサーと変わらないですが、

ソールのやわらかさを感じつつ、でも過度の反発があるわけじゃないので

とても走りやすい＝自分の足で走っている感じでした。

軽いしねぇ。

で、400mを10本走った結果は

平均ペースはターサーの時とちょっとだけ速かったです。

これは風向きとかで変わっちゃうからシューズの性能をそのまま表しているわけじゃないけれど

ピッチが少しアップ、ストライドがほんのわずか伸び、

平均心拍数・最大心拍数が気持ち下がっていました。

とにかく気持ちよく走れたなぁという感じです。←これが大事ですね

ショートインターバルだからいつもと変わらずきついんですけどね。

 

 

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