「マー坊のあしあと。」記事一覧
投稿日が 古い順 | 新しい順
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継続先はどっち⁉
(2025年07月28日 | 雑記)
7,499件目の投稿です。 今日はgooブログ開設からちょうど17年4か月。 ... -
続・ブログ引越(途中経過)
(2025年07月15日 | 雑記)
一週間前、引越データ作成ボタンをぽちっと押しました。 日曜日にはデータ作成が終... -
『引越しデータ作成』ボタンをぽちっと
(2025年07月07日 | 雑記)
gooブログ書いている人、めちゃくちゃ減ったように思いますね。 そして画面にも... -
2週続けての30km走
(2025年07月06日 | RUN<トレーニング>)
今日のランはロングジョグ。 4時起き、5時過ぎに出発。 曇天で走りやすいから... -
シャレた本格派の中華屋さん 笑龍@亀有
(2025年07月05日 | グルメ)
初めて亀有に降り立ちました。 言わずと知れた「こち亀」の舞台。 JR亀有駅周... -
2000m x 2本 + 1000m x 2本
(2025年07月05日 | RUN<トレーニング>)
今日のランです。 朝7時に出発。 曇天でしたけど少し蒸し暑かったですね。 ... -
トムヤムクンちゃんぽん
(2025年07月04日 | グルメ)
期間限定・店舗限定の面白いメニューを発見! 誰もが知る長崎ちゃんぽんのチェーン... -
とんかつ うめ田@本八幡
(2025年07月03日 | グルメ)
今日のランチは本八幡で。 駅や飲食店が集まっているエリアからはちょっと離れてい... -
肉餃子! 餃子の肉太郎@神保町
(2025年07月02日 | グルメ)
仕事早上がりで約2か月ぶりにマッサージを受けてきました。 その流れで夜は外食。... -
1000m x 3本
(2025年07月02日 | RUN<トレーニング>)
今日はスピード刺激。 1000mを3本、1本はほぼ全力で。 つなぎを1kmジ... -
つけソバ いしい@市川
(2025年07月01日 | ラーメン)
今日は在宅勤務でした。 ランチは自転車で25分かかるけど国府台駅近くへ。 ... -
6月振り返り
(2025年07月01日 | RUN<雑記>)
本当に梅雨ですか? そんな風に思っている関東の人、多いと思うんですよね。 特... -
週報 6月23日〜29日
(2025年06月30日 | RUN<週報>)
先週のランです。 暑くなってきたので夜ランへ移行。 月曜日と木曜は夜。 金... -
濃厚つけそば 支那そば分田上@南行徳
(2025年06月29日 | ラーメン)
ランチです。 朝ランでガス欠気味になったのでおなかペコペコ。 早めのランチ、... -
要注意!空腹ジョグ ガス欠になりかけた
(2025年06月29日 | RUN<トレーニング>)
今日も暑い💦 ということで少しでも気温が上がる前に走ろうと思って。 でも起き... -
1杯750円のラーメン 菜@本八幡
(2025年06月28日 | ラーメン)
今日のランチは本八幡駅から徒歩15分くらいか。 ちょっと駅から離れているラーメ... -
30km走、はじめました
(2025年06月28日 | RUN<トレーニング>)
近畿以西は梅雨明け、史上最速で。 関東も梅雨が明けたような天気。 顔は日焼け... -
炭膳 茅心@茅場町
(2025年06月27日 | グルメ)
海鮮の炭火焼きでランチをやっているお店です。 レギュラーメンバーの他に日替わり... -
400m x 10本
(2025年06月27日 | RUN<トレーニング>)
2日連続でスピードの刺激入れ。 昨日は1000mを3本。 今日は400m。 ... -
夜ラン2回目、1000mを3本
(2025年06月26日 | RUN<トレーニング>)
先週の梅雨明けした方のような天気で「陽射しのある中で走るのモームリ!」って 先...