雨降るまで走る…降らんけん30km走に。

今日の天気予報は終日雨。

日中の時間降水量は1㎜に満たない程度でしたが。

実際に7時過ぎには雨が降っていて「今日は走れないな」と思って朝食をがっつり食べておりました。

そしたら日が差してきて。

　「あれれ？走れるっちゃないと？」

雨雲レーダーを見ると12時過ぎまでは大丈夫そう。

駕与丁公園へ向かいました。

走りだしは12時ちょい前。

　「雨が降り出すみたいやけん、降ってきたらあがろ。」

そう思って㌔5分をチョイ超えるペースでスタート。

1周≒4.2kmで1周、2周と重ねても雨を降らすような雲はありません。

3周、4周、5周と進んで同じくらいのペースの方と一緒になり少しずつペースアップ。

㌔5分を切る感じになってきました。

6周目。まだ雨降ってきません。すでにハーフマラソンの距離を超えました。

7周目突入。

　「本当に雨降ると？？？」

30kmが近づいてきました。ペースを上げて平均ペースが㌔5分になるように頑張りました。

7周目終了、プラス600mくらいで30km。

雨、全然降りませんでした。

スタート地点に向かって歩き始めるとぽつぽつと降ってきました。

　「走り終わるとを待っとってくれたっちゃね～」

（でもこのあと一旦雨あがって、本降りになったのは夕方でした）


◆今日の内容
　　Eペースでのロング走　30kｍ　Ave 4分59秒/km


30km Lap



着替え終わると15時。

昼ごはん食べるタイミング逃したな。



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