■材料■
米 ２合
あさりのむき身 200ｇ
生姜 １片
■調味料■
醤油 大さじ２
料理酒 大さじ２
砂糖 大さじ１
■作り方■
お米を研いで ２合より少ない水加減にする
生姜（みじん切り・糸切り・おろし 何でも可）
調味料を入れて ざっくりと混ぜる
お米の水を２合に合わせる
あさりと生姜を乗せて普通に炊飯する
仕上がりに お好みで三つ葉や青ネギを乗せてください
生姜が切れないのでチューブに入った「おろし生姜」を使いました
元格闘家の須藤元気さんと男性ダンサーで結成された
WORLD ORDERの代表曲
ロボットのようなダンスが印象的ですが
須藤元気さんは このような動きをした経験がなく
グループの男性ダンサーの方々に教えてもらったそうです
WORLD ORDER "WORLD ORDER"
■歌詞■
世界のベール押しひらき
僕らは二つの声を聞く
耳当たりのよいきれいな嘘と
隙間埋める歪んだ真実
何がよくて何が悪いのか
真実はいつもパラドックス
ひとつの時代が終わりを告げて
眠りの中で目を覚ます
銀河のリズム 君のアイデアリズム
夢見るサイクル 美しきダンス
1・2・銀河のリズム 君のアイデアリズム
今この瞬間を舞い踊るのさ
WORLD ORDER
深い闇と希望の光
すべてが僕らの中に潜む
ひとつの時代が幕を開き
白い世界の橋渡し
銀河のリズム 君のアイデアリズム
夢見るサイクル 美しきダンス
1・2・銀河のリズム 君のアイデアリズム
今この瞬間を舞い踊るのさ
WORLD ORDER
NO CHAOS, NO ORDER
KNOW CHAOS, KNOW ORDER...
ウサギさんにかじられまくりのコタツ布団
お昼の散歩で
いつもならコタツ布団から するっと出てくるウサギさんが
何を間違えたのか 自分でかじって開けた穴から出てこようと・・・
後ろに下がるということは知らず
もがいているウサギさんを見ていました
出るために布団をかじって 何とかしようとしている様子
あっと気付いて 途中からデジカメ動画で撮りました
出口 間違えた
今朝はいつもより朝食を軽めに済まし
役所での精神通院の更新手続きがあったので行ってきました
ついでに期限が切れていた
都バス・地下鉄などの無料カードも頂いてきました
手続きもカード発行も無料です
帰りに図書館で予約していたＣＤを取りにいき帰宅
お腹がすごく空いていたので
食べだしたら止まらず 過食
さっき 体重を計ったら 並んでいました
オーメンのあの数字が３つ
食べたから仕方ないのだけど
どこまで体重が増え続けるのだろう
別の意味で オーメンより怖いわ！
精神科に行ってきました
カウンセリングの先生です
小学一年生 ７才のときに一年間 虐待
包丁で手首を切って 自殺未遂
その後 記憶喪失
２５才で関節リウマチ発症
１０代から症状があったけど
３３才で拒食症になり 体重が３１キロに
本格的に精神科へ受診
拒食症と過食症を繰り返し
現在 過食症で過去最大の体重に・・・
いろいろあってsoyさん号泣
泣きながら物事を考えてはいけないんだよ
涙目で物事がぼやけて見えるから
先生が涙を拭いてくれながら話していました
盛り沢山な人生を選んで産まれてきたもんだなぁ
ホリゾンの筋肉注射を打ってもらいました
いつも右腕の同じ場所に打っているので
皮膚が赤くなって 硬くなってきたので
左腕に打ってもらいました
先生 カウンセリング ありがとうございました
当選しましたぁ☆
「我的美麗日記（私のきれい日記）」より
黒真珠マスク（２枚入り）です
さっそく使ってみました
洗顔後 化粧水で整えたあとに使います
白いシートを外し 顔全体に乗せます
よく顔に密着してくれます
30分間パック 優しい爽快感があります
残念なのは 小鼻付近のパックがないこと
あと1センチあれば 小鼻もパックできるのに・・
美容液たっぷりなので
パックを外したあとに 顔に美容液が残っていて馴染ませます
その後 乳液で潤いを閉じ込めます
お肌は ふっくら・しっとり・プルプル
30分後 お肌を触ってみると ふっくらしていますが
しっとりとプルプルがない！
日を改めて もう１枚をパック
今度は前回よりも保湿効果の高いクリームを塗りました
30分後 パック直後のお肌ではありませんが
潤いが残っていました
パック前の化粧水 パック後の保湿クリーム
２回しか使っていないので 美容成分の効果を実感できなかったのですが
他のパックでも代用できるのかな？って思ってしまいました
今朝起きたとき 起床時の腹痛がなくて
試しに朝食後の胃腸炎の薬を抜いてみました
それから少し寝て 起きてみると腹痛が・・・
お腹の具合も悪いし
3～4日で治る感染性胃腸炎も そろそろ2ヶ月
いつまで罹患してんだぁ！って思って
良くなっているのか確かめたけど ダメだったよ
おとなしく薬を飲み続けます
「soyの薬」更新しました
モニター当選しましたぁ☆
４月５日に出される
「愛を結ぶ小さな命」です
モニターで事前に読んで
感想をハーレクインのＨＰに書き込みました
これから読む人のための参考になるものなので
あらすじだけとか ネタバレは禁止です
３ヶ月のスケジュールで３冊の本が届きます
今回はその１回目
本はたくさん読んでいますが
恋愛物は苦手でハーレクインは読んだことがなかったのですが
無料で読めるし 見聞を広めようと 何回か応募していたら当選しました
モニコレ様より モニター当選しましたぁ☆
プレサの 角質クリアミトンです
株式会社ウテナのモニターに参加中です
角質クリアミトンは洗顔後 ピンクの凹凸面で
古い角質などを やさしくふき取っていきます
そのあと反対側の化粧水が含まれたコットン面で化粧水を馴染ませます
指が入るようになっていて使いやすいです
実際に使ってみました
ピンクの凹凸面でなでるように やさしーく拭いていくと
ピーリングしたような感じで お肌がツルツルになりました
Ｔゾーンのざらつきも きれいそのもの
そのあと反対側の化粧水を使います
１回分に充分な化粧水が含まれていて
ツルツルのお肌によく浸透してくれました
ハンドプレスで顔全体に化粧水を馴染ませました
ふきとり用化粧水ですが お肌への刺激もなく
５枚入りでチャックがついているので 乾燥することもありません
プレサの角質クリアミトン 気に入りました！
拭きとるだけで ツルツル ぴかぴか
簡単に手軽に使えるし 何より角質クリアの効果がいいです
モニター当選 ありがとうございました！
モニプラ様より モニター当選しましたぁ☆
ファイナルホワイト２５gのサンプルです
洗顔後 さくらんぼ大をお肌に広げていきます
乳液状でぽってりとした感触ですが
すぅーっとお肌に吸い込まれていきます
それからいつものスキンケア
わたしは洗顔後の肌の状態に合わせて３つの化粧水を使い分けています
普通の化粧水（さっぱりタイプ・しっとりタイプ）
保湿液を含んだ保潤化粧水
全部使ってみましたが いつも通りにお肌に入っていき
ファイナルホワイトを使った翌朝はお肌がふっくらとします
うるおいがあり お肌がなめらかになります
約２週間使って 実感できました♪
サンプルボトルには
「洗顔後、最初に使う美容液」と書かれており
なんて素敵な言葉でしょう！
確実に美容液がお肌に入り そのあとは普段とおりのスキンケア
モニター当選 ありがとうございました！