~カラダのレシピ~

私の気持ちを自由気ままに書きま〜す!

転倒

2015-03-12 11:53:05 | Weblog
明らかに、バランス感覚がおかしくなると転ぶよね。
バランスとは、立ち直り反応とステップ反応がある。

小さくバランスを崩すと、立ち直り反応でバランスを整える。
大きくバランスを崩すと、ステップ反応で脚を踏み出す。

転びそうになった時、どちらかの反応が出たら転ばないのであって…どちらも反応しなかったら、転ぶのかな。
今朝の私は、反応しなかったのでハデに転けました!
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朝の一人言(^-^)/…12日

2015-03-12 07:10:12 | Weblog
朝から転けた…m
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