筋肉痛

先日、近道をするため…この山を真っ直ぐ突っ切ったら…ふくらはぎだけ、バリバリ筋肉痛になった。

前日、雨が降ったので地面が濡れているところが多く…まともに、歩けば滑るだけ
さぁ、どうしたでしょうか？

足の着き方を考えると！…足底を全体的に着き、全体的に離す。
理論的に、接地面が多ければ…滑る可能性が少なくなるだけ！

つま先で蹴れば、滑るのは当たり前…まぁ～そのおかげで、久しぶりのバリバリ筋肉痛になったけどね。

朝の一人言(>_<)…４日

う～ん、昨日はいい話し合いやったね。