先日、近道をするため…この山を真っ直ぐ突っ切ったら…ふくらはぎだけ、バリバリ筋肉痛になった。
前日、雨が降ったので地面が濡れているところが多く…まともに、歩けば滑るだけ
さぁ、どうしたでしょうか?
足の着き方を考えると!…足底を全体的に着き、全体的に離す。
理論的に、接地面が多ければ…滑る可能性が少なくなるだけ!
つま先で蹴れば、滑るのは当たり前…まぁ~そのおかげで、久しぶりのバリバリ筋肉痛になったけどね。
前日、雨が降ったので地面が濡れているところが多く…まともに、歩けば滑るだけ
さぁ、どうしたでしょうか?
足の着き方を考えると!…足底を全体的に着き、全体的に離す。
理論的に、接地面が多ければ…滑る可能性が少なくなるだけ!
つま先で蹴れば、滑るのは当たり前…まぁ~そのおかげで、久しぶりのバリバリ筋肉痛になったけどね。