~カラダのレシピ~

私の気持ちを自由気ままに書きま〜す!

歩ける時に歩く

2015-03-02 17:10:22 | Weblog
普段から、時間を見つけては歩いていますが
今日に特にね!早朝、軽くランニング…朝、時間があったので山道を散歩。

昼の移動は、ヤフオクドーム近くのクリニックなので…天神から徒歩で移動。
本当に、よ~歩きました。

おかげで、昼からの仕事は眠かったかな…天気も良かったしね。
普段、運動不足なだけに…やり過ぎない程度に、やれる時はやっていま~す!
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朝の一人言(^-^)/…2日

2015-03-02 06:54:08 | Weblog
今週もいつものように、1週間が始まるね!
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