実技をする時、手先でやらないと言いましたが、実際、まず触るのは手である。この場合、必ず、片方の手だけを動かすのではなく、左右両方の手を動かすことが大事である。特に痛みを持っている患者さんなどは、反対の手で逃がしの技術ができるようになるとレベルが更に上がる。常に両方の手に意識をもってきてアプローチしてください。
ちょっとマニアックに技術指導したいと思いますが、その前に押す・引く動作を有効に使う方法を教えます。どちらの動作も何にも考えずにやると、まず間違いなく手に力がはいり指先が立ってきます。コツとしては手をあて押す動作はもたれ掛かるように、引く動作はぶら下がるような感じでやると上手く力が伝わります。あと支持基底面である足幅は開きすぎないようにね。