引っ越し、サツマイモ、麻酔の日
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昨日１時半に寝た割になんとか起きられました。が、走ってる途中から雨が・・・(T_T)
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誕生石は、ヘマタイト（Hematite）
宝石からのメッセージ・心の内に燃える思い
誕生花は、しもつけ草（Spirea）（バラ科／東アジア）
花言葉：整然とした愛（Orderly love）
昨日は１０時４０分過ぎに青マジェから飲みの電話が有り、速攻着替えて１１時から飲みに行って来ました。
メロンミルク２杯、シンルチュウのソーダ割り２杯・・・
(^^;)
で、
駅伝の話が出ました！
そう！
もう、そんな時期なのですよ。
で、監督としては今年も選手集めに翻弄しそうです・・・
なんとか４人位は居るのですが、６人＋補欠１人なので、後３人は欲しい所です。
誰か居ませんかね？
毎年ビリなので順位に関係なく楽しく走られれば良いなと思っています。
距離は３～４kmで、午前中には終わり、みんなでお昼ご飯を食べて解散。
で、
夜はみんなでお祝いの宴が・・・
って感じです。
体を動かすのが好きで、お酒が好きで、みんなとわいわいやりたい女性！
居ませんか？
居たら連絡下さい。
もちろん送迎有り！
居ないかな？
(-_-;)
で、
寝たのが１時半・・・
で、
６時にセットした目覚ましに反応はしているんだけど怠い・・・
気合いで６時１３分に起きてトレーニングして来ました。
途中の雨にも負けず、なんとかいつもより１００メートル位多く走られました！
準備運動→ジョギング→膝の運動→ストレッチで止める予定でしたが、ダメだダメだと筋トレもやりました！
頑張りましたよ。
睡眠時間４時間半でも・・・
(>_<)
で、
今日は午前中に軽く仕事して、午後からスカブーの続きです。
頑張るじ～！
!(^^)!