昨日は週１の長距離走・・・
午前中走るか午後から走るか悩み天気予報眺めて・・・
午後からの方が気温も高く、予想降水量も少なかったのですが午前中に走って来ました。
雑誌に書いてあった摺足走法を試し・・・
楽なんだか何だか良く分からないですね。
多分膝には優しいのかも？
念の為に膝に専用テーピング巻いて走ったせいも有るかな？
で、
前回の教訓を元に前半は抑えゆっくり走り・・・
が、
１５キロ辺りで急激に体調が悪くなり・・・
気温も低く風も有り時折小雨がパラつく中、変な汗がダラダラと・・・
オマケに動悸と息切れが・・・
これはヤバイと１８キロ辺りで止めようと思ったのですが、フォームを変えて腕の振りを大きくしたらちょっと楽に
で、
ラスト２キロを頑張ってみましたが、１５キロから１８キロの間を変なフォームで走ったせいで腰が・・・
フォームは大事ですね
で、
タイムはと言うと・・・
前回が１時間５７分だったのに、今回は２時間４分と７分もオーバー
体調は良かったのに何が原因なのか？
１５キロまでは軽々走られたんですが・・・
何で？
で、
お昼食べて、町の産業祭り行って来ました。
何故か駐車場がガラガラなのに警備員にダメダメ言われ・・・
まぁ無視して駐車しましたがね
久し振りに産業祭り来てみましたが、段々寂しくなってるような・・・
昔はもっと賑わってた気がしたんだけど、会場が変わって広くなったからそう感じるのか？
で、
最初に目が付いた商工会青年部のブース・・・
アレ？
オレの所には案内が来て無いけど・・・
まぁ良いけどね
で、
特に買う物も無く、頼まれたタコ焼き買ってコンビニ行って帰宅
ちょっと休んで体調回復させるのに２時間ばかり寝て・・・
起きたらケーキ作りました
何が有った訳じゃ無いですが、気分的に・・・
（笑）
チョコケーキ作ったんだけど初めてであまり上手く出来ませんでした
むぅ～
で、
そのまま夕飯作って夜はゴロゴロしてました。
で、
全日本ロードレースチェックして・・・
ＪＳＢ１０００、レース１レース２共に秋吉が優勝。
レース１で優勝した時点でシリーズチャンピオン決めてました
で、
肝心の真太郎はと言うと・・・
結論は１９位スタートで１２位チェッカー・・・
今シーズンは１桁チェッカーならず＆シリーズランキングも２０位・・・
本人も原因が色々有り過ぎて分からないんだろうな・・・
去年の同じレースのベストタイムが２分１４秒９。
今回のベストタイムが２分１６秒・・・
単純に１秒落ち
スリッパークラッチ付けて走りは楽になったハズなのに１秒落ち
人間が悪いのかバイクが遅いのか・・・
同じクラスでは１番古いバイクって言ってたけど・・・
金も無いけどやっぱり新型考えないと・・・
来年は大幅にハード面を変えて行かないとダメなんじゃ無いかなと・・・
まぁ言うだけは簡単ですがね
来年の真太郎の決断は見物ですね。
なんせ１２周のレースでトップと２位の選手は３番手に１４秒離してますし・・・
単純に各周１秒づつ速い
真太郎からは２秒速いタイムで回ってますし・・・
スプリントで２秒差は致命的ですからね。
って事で来年も頼まれたらガンガン塗って行きますよ～
で、
１１時過ぎには布団入って・・・
が、
警報鳴って着替えて現場行って来ました
壊れそうだった換気扇が壊れてました
直せないんで電源落して終了。
３年保ったんでまぁまぁかな？
今日は朝１番で役場に連絡して、塗料屋にパテ注文して作業開始です。
ランキングは１３０位でした。
２０位ダウン
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