豆腐、望遠鏡の日、関越自動車道全通記念日、スヌーピーの誕生日。
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今日は久し振りに暖かく快晴でした。夕方からは冷え込みますが・・・(-_-)
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誕生石は、クォーツ（（Quartz）Amethyst or Agate）
宝石からのメッセージ・達成
誕生花は、あんず（Apricot）（バラ科／アジア）
花言葉：乙女のはにかみ（Maiden's shyness）
今日は１時間の寝坊で慌ててトレーニングして来ました。
調子も良く、疲れも無かったのですが、３０日過ぎた辺りから気温も下がり、寒くなって来てスポーツドリンクも温くならなくなって来ました。
汗も出にくく、汗をかいてもすぐに乾いてしまいます。
そろそろトレーナーを着こむ季節ですかね？
今日は天気が良かったのでトレーニング後速攻作業開始でした。
詳しくは下の記事を読んで下さいな。
(^-^)
明日は日勤で、終わったらセルシオの車高を変更します。
ちょっとリアとフロントのバランスが悪いので、フロントを下げてみます。
なかなか難しいですね・・・
(^_^;)