途中の休憩

額の汗を拭いながら歩く。途中で足を止めて水分補給をした。元気になると思いきや足がさっきより重い。そんな経験ありませんか？

適度な休憩は必要ですが、乗っている時の休憩は逆にブレーキになることがあります。特に勢いがある時の休憩はリズムが狂ってしまいます。

集中して学習しているときはそっと見守ってあげましょう。

暑さに負けずに頑張ろう！