平賀下宿区いきいきサロン

 

昨日、平賀下宿区の「いきいきサロン」にお邪魔させていただきました

 

 

まずは、血圧測定から

 

続きまして、体操の時間です。

今回は「もしかめ体操」「タオル体操」「脳トレ体操」の3つを皆様とご一緒させていただきました

 

 

まずは、もしもしかめよ♪の歌に合わせて行う「もしかめ体操」

職員の栁澤・橋詰がカメに扮し登場しました

歌に合わせて、肩や足腰の体操を行い、最後は皆さんと「イェーーーイ」で締めました

 

タオル体操や脳トレ体操も、笑顔や笑いで溢れとても賑やかな時間となりました。

 

 

下宿区のサロンには、今回が3回目の参加となりました

地域の皆様に愛される施設を目指した活動の一環として実施しており、

毎年お声掛け頂けることが、とても嬉しく、とてもありがたく思います。

 

改めまして江元民生児童委員様をはじめとする世話人の皆様・ご参加いただきました皆様に深く感謝申し上げます。