月曜はブリッジボクシングジムで練習しました！

先週に続き今週も自主練習しました。

今回は普段お世話になっている守口のブリッジボクシングジム。

みんな男臭いジムしか経験ないので、まずはジムの綺麗さに驚き。

メニューは対人中心に超基本技中心。

僕も一緒に練習しましたが、久しぶりなので体が動かなかったです〜

最後はサーキットで終わり。

練習後は会長のお母さんがしているたこ焼きを頂きました。

ここでビールがあれば最高なのですが、運転あるのでそこは我慢、我慢。

今週の土曜も練習あります、頑張りましょう！！

今回もお久しぶり練習！

　今回も前回に引き続き５年以上ぶりの体験練習参加の方が一人。

　ひょんな拍子で数年ぶりで来てくれるのは嬉しい事です。

　経験者の方だったので、マスボクシングなどなど久しぶりのキックを満喫してもらったみたいです。

　またいつでも来て下さいー！

来月試合目指すメンバーも一層頑張ってます。

　練習相手、指導してくれるメンバーには感謝です！

お陰様で質の高い内容と思います。
後は本人がどうやって自分の物にしていくかです。
人それぞれのやり方あると思いますが、まずは汗をかくから始めましょうー！

　来週も楽しみです、頑張っていきましょう！

お寒い練習！

　昨日は久しぶりに北千里体育館に行きました。

中々外観はオシャレなのです。

が、トレーニング室は暖房効いてなかった^_^

八度…

ちょっと寒すぎないか。

ダンベルも冷たすぎてロッカーまで軍手取りに行く始末。

なので今回は軽めのダンベルでサーキットぽくササっと40分で終わりました。

まあ100円なんで文句は言えません〜

今日はキックあります。
体験参加も予約なしでお越し下さい、お待ちしてます！

東へ走る！

　今日は門真に買い物行ったのですが、その後ぶらりと生駒の方にドライブ。

快適に走れて、そのまま奈良の平城宮跡に行きました。

小学校の遠足以来かな。

えらい綺麗になってました。
が、殺風景なのは変わらないかも。

セント君がいたのでパチリ！

実はご当地キャラで僕の一番のお気に入りはセント君なのであります！

ちょいとした買い物が、プチ旅行になりました。

また明日も頑張っていきましょう！

一昨日は自主練！

　ジムワークも楽しいですが、みんなで同じメニューこなす合同練習も楽しいですねー！

　また機会があればやりましょう！


　試合出場を考えてる人はシャドーボクシングは必ずディフェンスを入れるようにしましょう！

　
今週も練習あります！
頑張っていきましょう！

嬉しい再会！

土曜の練習は６年前くらいまでしていた吹田教室でキックしてたYさんが参加！　

（写真は違いますよ〜）

久しぶりに来てくれたのは嬉しい事です。

　いつの間にか練習来なくなる人もたくさんいますが「どこかでキックボクシングしてるのかな〜？」とか思う時がよくあるのです。

僕としたら、違うジムでもキックを続けてくれるのは嬉しい事なのです。

　Kスタイルで練習してた小学生が来なくなって数年後、キック試合の会場で彼に声かけられて、違うジムでプロキックボクサーになったと聞いた時も嬉しかったな。

　本当は体験に来た人には後日、入会のフォローするとか、休み多い生徒には連絡とるとかする方がいいのでしょうが、できないのですよ僕が〜

「去る者は追わず」とついつい言い訳してしまう。

 

　Kスタイルは格闘技を始める最初のステップでいいと考えています。

もっと練習してプロになりたい人はプロジムに行けばいいし、パンチだけしたければボクシングジムに行って格闘技続けてくれれば嬉しいです。

もちろん本当はKスタイルで続けてくれるのが一番嬉しいですよ！

当面はこのスタイルでいきます！

だからどこのジムに行っても通じる基本はしっかり練習していきたいと思います。

さて今週も練習頑張りましょう！