昨日は昼間はウィングジムでボクシング練習。
夜はキックなので抑えめのメニューでしたが、充実した内容となりました。
気持ちのいい汗と時間でした。
その後は、Ｍ姉さんとランチタイム。
バレンタインと少し早いバースデイプレゼントを頂きました。
いつになってもプレゼントは嬉しいものですが、やっぱり歳とってこういうのってほんとにありがたいもんです。
心地良い時間でした。
さて夜は吹田でキック練習。
常連のＨさんと久しぶりに若手２人が参加。
ずいぶん久しぶりなので、基礎メインのシャドーからマスボクシングまで、いい汗をかいてました。
来週も練習あります、頑張りましょう！
